如何預(yù)防淋巴瘤的發(fā)生

我們知道淋巴癌對(duì)于我們來說是非常嚴(yán)重的一種疾病,所以當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)病情的時(shí)候一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療,發(fā)現(xiàn)的及時(shí)治療效果還是比較好的,晚期就不容易治療了,我們?cè)谌粘I町?dāng)中也要做好預(yù)防工作,我們應(yīng)該如何預(yù)防淋巴腫瘤的發(fā)生?
如何預(yù)防淋巴瘤:
1、嚴(yán)格防止病毒侵入,通過接種疫苗(肝炎疫苗等)、促進(jìn)睡眠、工作場(chǎng)所等措施,在體內(nèi)建立防線,不侵入病毒的機(jī)會(huì)。
2、加強(qiáng)體內(nèi)免疫系統(tǒng),如吃三餐,攝取與免疫力相關(guān)的養(yǎng)分,防止?fàn)I養(yǎng)不良的合理藥物,盡量避免抗生素、皮質(zhì)激素等損害免疫系統(tǒng)的藥物。
3、重視食品衛(wèi)生,不吃霉菌食品,不吃腌制、油炸、高脂肪食品,戒煙(包括二手煙),可以適當(dāng)飲酒,但決不過量。
4、凈化環(huán)境,居室裝修力求環(huán)保,正確使用手機(jī)、電腦,將電離輻射控制在允許的范圍。
5、避開有害化學(xué)物質(zhì),如不用或少用染發(fā)劑,對(duì)果蔬等進(jìn)行去除農(nóng)藥等抗污染處理。
6、適度陽光浴。陽光浴對(duì)淋巴癌有明顯的預(yù)防作用,但不能過度暴露,反而可能引起皮膚癌。
7、高危人群,如有遺傳因素或年老體弱者,應(yīng)適當(dāng)食用抗淋巴瘤食譜和含堿量高的堿性食品。
淋巴癌護(hù)理患者應(yīng)注意哪些方面
給患者高卡路里、高蛋白、高維生素和易消化的食物,避免吃油膩和冷食,多喝水。為了提高身體對(duì)化療、放射治療的承受力和維持能力,促進(jìn)毒素的排出,提高身體功能的恢復(fù)和維持度。
由于很多癌癥患者的自身抵抗能力都很弱,所以癌癥患者一定注意別感冒,感冒會(huì)引起很多的并發(fā)癥。建議多鍛煉,服用增強(qiáng)免疫力的藥物。
為了保持皮膚的清潔,每次用溫水擦拭身體,特別是保護(hù)放射治療的照射區(qū)域的皮膚,防止曬黑的刺激因素、冷熱的轉(zhuǎn)換、使用肥皂、膠布等化學(xué)物質(zhì),對(duì)皮膚的刺激,穿著的內(nèi)衣吸水功能強(qiáng)、柔軟的棉織物
以上介紹的是預(yù)防淋巴腫瘤的預(yù)防方法,實(shí)際上我們?cè)谏钪凶⒁馊菀最A(yù)防的話,就需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,保持良好的心情,積極鍛煉身體,遠(yuǎn)離對(duì)我們有害的化學(xué)物質(zhì)。
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