神經(jīng)衰弱吃什么好呢?推薦五種神經(jīng)衰弱的食療方法

神經(jīng)衰弱吃什么好?神經(jīng)衰弱是指大腦由于長期的情緒緊張和精神壓力,精神活動能力的減弱。積極治療,正確治療疾病,神經(jīng)衰弱可以緩解或治愈。
神經(jīng)衰弱吃什么好?
神經(jīng)衰弱食療方1、桂圓枸杞桑椹飲
枸杞子15克,桂圓肉30克,桑椹子15克。加水2000毫升,煮液1600毫升,分4次服下,日1劑,連用6天。
效果:養(yǎng)心、滋陰、安神,治療陰虛型神經(jīng)衰弱癥。
神經(jīng)衰弱食療方2、龍眼肉西洋參湯
龍眼肉9枚,西洋參6克,加水900毫升煲湯,加白糖少許分3次食用,隔日或3日1次。
功效:益氣、養(yǎng)陰、安神,專治神經(jīng)衰弱。
神經(jīng)衰弱食療方3、桂圓蓮子稠湯
桂圓肉6枚,蓮子30克,稠30克。加水2000毫升,煮液1600毫升,分4次服下,日1劑,連用6天。
效果:補血安神,治療神經(jīng)衰弱心悸、自汗、盜汗等癥狀。
神經(jīng)衰弱食療方4、蓮子芡實豬肉湯
蓮子肉50克,稠50克,瘦豬肉200克,加水1600毫升煮湯,分4次食用。
效果:補脾固腎,治療神經(jīng)衰弱引起的神疲勞等癥狀。
神經(jīng)衰弱食療方5、百合蓮子銀耳湯
蓮子50克、百合250克、銀耳25克。加水2500毫升,分6次食用。每日1劑,連用6天。
功效:補脾、益腎、安神,專治神經(jīng)衰弱引起的乏力、失眠等癥狀。
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