心臟病最怕吃什么食物
大多數(shù)心臟病都屬于生活方式疾病，改善生活方式在心臟病的治療中起著非常重要的作用，這其中就包括飲食調(diào)整。一般來(lái)說(shuō)，心臟病患者應(yīng)禁食高鹽、高脂、高糖類(lèi)的食物，將每日的鈉鹽的攝入量控制在6克一下，避免多吃淀粉含量高的主食，高脂肪的肥肉、動(dòng)物脂肪更是應(yīng)該遠(yuǎn)離。
心臟病最害怕吃什么食物:
1、豬大腸:豬內(nèi)臟有高脂肪和膽固醇，吃多了心臟病患者不好，影響血管健康，增加動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。
2、肥肉:肥肉脂肪含量高，血管脂肪過(guò)度堆積，血管堵塞，引起腦血栓和嚴(yán)重心臟病。
3、刺激性食物和興奮性藥物:胡椒、生姜、煙草、酒精都是刺激性食物，心跳加快，安非他命等興奮性藥物提高血壓，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，心率加快，引起心律異常，增加心臟負(fù)擔(dān)，損害心瓣膜功能。
什么食物對(duì)心臟病好:
1、黑芝麻:黑芝麻富含維生素e，對(duì)維持血管壁彈性有重要作用。另外，黑芝麻中的亞麻酸具有降低血壓的作用，可以在一定程度上防止血栓的形成。
2、燕麥:燕麥富含亞油酸和維生素b，可防止動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。此外，燕麥中的水溶性纖維素可以降低血液中的膽固醇含量。常吃燕麥能平衡飲食營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防高血壓和心腦血管疾病。
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