酒精對青少年身體有哪些影響?酒精對青少年的五大危害

很多監(jiān)護(hù)人都知道青少年喝酒不好,但面對實際情況,抱著喝一點也沒關(guān)系的心情。出乎意料的是,這種想法會影響著孩子的身體健康和心理健康。
中國居民飲食指南指出,孕婦和兒童青少年應(yīng)避免飲酒。應(yīng)提高家長對未成年人飲酒風(fēng)險的認(rèn)知度,加強對兒童飲酒行為的相關(guān)教育。
青少年越早飲酒,成年后越容易面臨酗酒問題。美國國立酒精濫用和酒精中毒研究院(NIAAA)等機構(gòu)認(rèn)為,與大人相比,青少年過早飲酒會危害身體發(fā)育,也有可能引起惡性飲酒事件。
酒精對青少年身體的危害
1、酒對人體最重要的影響是肝臟,肝臟是身體化工廠、解毒中心,外來化學(xué)物質(zhì)在肝臟中代謝。
2、除肝外,酒精對胰臟的影響也非常大。胰臟分泌多種酶,飲酒引起胰臟炎癥,代謝功能也受影響,引起糖尿病。另一個影響最大的器官是大腦。
3、喜歡喝酒的人經(jīng)常發(fā)胖,對食道和胃也有不好的影響,也會妨礙鈣和維生素的吸收。
4、酒精對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)危害最大。中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有興奮和抑制作用。少量激動,過度形成抑制作用。如果你喝得太多,你會臉紅,胡說八道,然后站不穩(wěn),喝醉或嘔吐。伴隨著昏迷,面色蒼白,血壓下降,最后昏迷,嚴(yán)重的是呼吸困難,窒息,酒精中毒死亡。
青少年視神經(jīng)尚未完善,酒精血濃度達(dá)到15~55毫克%時,視力減弱,達(dá)到200~300毫克%時,可復(fù)視。飲酒后,不僅神經(jīng)反射速度明顯減慢,酒精對腦細(xì)胞的損害也相當(dāng)大,對大腦發(fā)育極不利,學(xué)習(xí)效率下降,體育比賽難以取得理想成績,容易發(fā)生生產(chǎn)事故和交通事故。
5、青少年喝酒,肌肉無力,性發(fā)育容易早熟。酒精對精子和卵子都有毒害,不育和胎兒生長發(fā)育。女孩還容易老化。
啤酒不建議青少年喝
啤酒是以大麥麥芽為主要原料孝順釀造的飲料。酒精含量最低,營養(yǎng)價值高,成分有碳水化合物、蛋白質(zhì)、二氧化碳、維生素和鈣、磷等。
男性和年輕女性經(jīng)常喝啤酒,可以減少年老時骨質(zhì)疏松癥的概率。骨質(zhì)的密度與硅的攝入量密切相關(guān),啤酒中含有大量硅,經(jīng)常飲用有助于保持人體骨骼的強度。
很多家長認(rèn)為,啤酒酒精度低,所以喝一些沒關(guān)系。雖然青少年適量飲用有益健康,過度喝酒照樣會帶來各種健康問題,例如啤酒肚、高血脂等,并對肝臟、腎臟有很大影響,也會影響生育甚至?xí)?dǎo)致癌癥。但我們?nèi)匀唤ㄗh,青少年不宜飲用酒精。
家長們不要認(rèn)為逗孩子喝酒沒什么,保護(hù)孩子,應(yīng)該從這些“沒什么”的小事做起。
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