老年人也應(yīng)該注意陰道炎的七大飲食
陰道炎是常見(jiàn)的婦科炎癥，在我們的日常生活中也出現(xiàn)，其中老年性陰道炎應(yīng)更加重視，生病后不僅要積極治療，還要注意飲食烹飪。
老年性陰道炎治療
1、雌激素治療：
（1）補(bǔ)充少量雌激素：使陰道黏膜增厚，增強(qiáng)抵抗力。但雌激素的不合理使用容易引起子宮內(nèi)膜癌和乳腺癌，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
（2）局部消炎治療：患上老年性陰道炎的患者則可以進(jìn)行局部消炎治療，這樣可以有效抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)與繁殖。并且在治療后短期就可以恢復(fù)正常狀態(tài)了。
2、一般治療：
（1）增加陰道酸度：女性護(hù)理液除了適合日常的清潔保養(yǎng)外，治病期間使用弱酸配方的女性護(hù)理液對(duì)有害細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖會(huì)有抑制作用。外出如廁時(shí)，用女性衛(wèi)生濕巾擦拭外陰，保持外陰干燥，抑制有害細(xì)菌的生長(zhǎng)。
(2)抑制細(xì)菌生長(zhǎng):陰道內(nèi)可加入抗生素粉。
（3）增加陰道抵抗力：對(duì)于炎癥較重者，需應(yīng)用雌激素制劑。雌激素可以局部加藥，也可以全身加藥。全身藥物可口服尼爾雌醇，尼爾雌醇是雌三醇的衍生物，劑量小，作用時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)子宮內(nèi)膜影響小，安全。乳腺癌或子宮內(nèi)膜癌患者禁用雌激素制劑。該病的發(fā)生與b族維生素的不足有關(guān)，可適當(dāng)服用復(fù)合維生素b，蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等食物富含b族維生素，可適當(dāng)多吃。
3、家庭治療:注意衛(wèi)生，更換內(nèi)衣，注意外陰清潔。內(nèi)衣、毛巾使用后，請(qǐng)煮沸消毒。用擱淺弱酸配方的女性護(hù)理液每天清洗一次外陰。多吃含維生素的食物，如新鮮水果和蔬菜。對(duì)于不喜歡肉的患者來(lái)說(shuō)，總是對(duì)蔬菜水果感謝不敏感是錯(cuò)誤的，要注意我們的飲食習(xí)慣，平衡，綠色。
老年性陰道炎飲食療法
1、麥冬小麥粥
原料:水發(fā)小麥170克，麥冬20克。
調(diào)味料:適量冰糖。
做法:(1)在砂鍋里注水燒開(kāi)，放入小麥，撒上洗好的麥冬，攪拌均勻。
(2)煮沸后，用小火煮約60分鐘，食材熟了，加入冰糖，攪拌均勻。
(3)轉(zhuǎn)到中火，繼續(xù)煮一會(huì)兒，直到冰糖完全溶化。
(4)關(guān)火后放入煮好的小麥粥，放入湯碗中，稍微冷一點(diǎn)就可以吃。
營(yíng)養(yǎng)效果:麥冬有養(yǎng)陰清熱的作用，小麥含有豐富的維生素和煙酸等成分，可以提高抵抗力，減少炎癥的發(fā)生。
2、芡實(shí)豆?jié){
原料：水發(fā)芡實(shí)30克，水發(fā)黃豆50克。
做法：（1）黃豆倒入碗中，放芡實(shí)，加水洗凈。
(2)將洗好的大豆、稠子倒入過(guò)濾器中，瀝干水分。
(3)將洗好的材料放入豆?jié){機(jī)中，注入適量的水，直到水位線為止即可。
(4)復(fù)蓋豆?jié){機(jī)頭，選擇五谷程序，選擇開(kāi)始鍵，開(kāi)始打漿。
(5)豆?jié){機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)20分鐘，即豆?jié){。
(6)切斷豆?jié){機(jī)，取下機(jī)頭，將煮好的豆?jié){放入過(guò)濾器中，過(guò)濾豆?jié){。
(7)放入碗中，除去泡沫，稍微冷一點(diǎn)就可以喝。
營(yíng)養(yǎng)效果:稠有補(bǔ)脾益腎的效果，對(duì)老年性陰道炎引起的外陰瘙癢、尿頻、尿急等癥狀有一定的緩和作用。
老年性陰道炎注意事項(xiàng)
1、出現(xiàn)外陰不適的時(shí)候，女性朋友急于用藥涂抹，專(zhuān)家提醒，外陰出現(xiàn)不適時(shí)不要亂用藥物。因?yàn)橐鹄夏晷躁幍姥椎募?xì)菌多為大腸桿菌、葡萄球菌等雜菌，不似育齡期女性以霉菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎最多見(jiàn)，因此不要亂用治療霉菌或滴蟲(chóng)的藥物
2、在日常生活中，女性朋友要注意衛(wèi)生，減少患病機(jī)會(huì)。不要為了“消毒殺菌”就使用肥皂或各種藥液清洗外陰。因?yàn)槔夏陭D女的外陰皮膚一般干燥、萎縮，經(jīng)常使用肥皂等刺激性強(qiáng)的清潔用品清洗外陰，會(huì)加重皮膚干燥，引起瘙癢，損傷外陰皮膚。
3、患病期間每日換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲要寬松舒適，選用純棉布料制作。
4、發(fā)生老年性陰道炎時(shí)，不要用熱水燙傷外陰。這樣可以暫時(shí)緩解外陰瘙癢，但外陰皮膚干燥粗糙，不久瘙癢會(huì)更加明顯。清洗外陰時(shí)宜使用溫水。
老年性陰道炎飲食宜忌
1、忌煙酒：吸煙能使本病加重，這是由于煙草中的尼古丁可使動(dòng)脈血與氧的結(jié)合力減弱，而酒能助長(zhǎng)濕熱。
2、忌辛熱刺激性食物：如食蔥、姜、蒜、辣椒等。
3、忌海鮮發(fā)物、腥膻之品：如桂魚(yú)、黃魚(yú)、帶魚(yú)、黑魚(yú)、蝦、蟹等水產(chǎn)品。
4、忌甜膩食物：油膩食物如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等；高糖食物如巧克力、糖果、甜點(diǎn)心、奶油蛋糕等。
5、柔軟清淡的飲食:粳米、糯米、山藥、扁豆、蓮子、薏米、百合、棗、桂圓肉、栗子、黑芝麻、黑豆、蚌肉、核桃仁、動(dòng)物肝、蛋類(lèi)等補(bǔ)益脾腎的食物。
6、牛奶、豆類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蔬菜、水果等清淡營(yíng)養(yǎng)飲食。
7、應(yīng)治療濕熱下注飲食:老年性陰道炎證是濕熱下注，可選雞冠花、車(chē)前草、芹菜等。
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