患上盆腔炎是因為自己的“壞習慣” 趕緊來看看
骨盤炎主要是由病原菌感染引起的，不注意衛(wèi)生容易誘發(fā)骨盤炎，久坐不動會提高骨盤炎的發(fā)病率，女性平時經(jīng)?；顒由眢w，鍛煉身體促進血液循環(huán)，可以避免骨盤內(nèi)血液循環(huán)不良，同時增強免疫功能
3種壞習慣會引起骨盤炎
1、久坐不動會提高骨盤炎的發(fā)病概率，女性平時加強身體鍛煉，抽出時間鍛煉身體，提高人體的抗病能力，降低骨盤炎的發(fā)病概率，白領女性是骨盤炎的高發(fā)人群，主要是長時間久坐不動
2、不喜歡喝水容易誘發(fā)骨盤炎，不喜歡喝水會影響人體的正常代謝功能，增加病原菌感染的概率，經(jīng)常喝水會促進人體的新陳代謝，經(jīng)常喝水會補充細胞的水分，預防婦科疾病的發(fā)生，不喜歡喝水的女性容易得骨盤炎。
3、產(chǎn)后過早性生活容易誘發(fā)盆腔炎，盆腔炎主要是由于不潔性行為造成的，女性不僅要注意性生活衛(wèi)生，還要避免多個性伴侶的生活，性伴侶過多會增加婦科疾病的發(fā)病率，女性同房前后要注意生殖器的清潔。
如何預防骨盤炎的發(fā)病
1、保持會陰清潔干燥，每天晚上用清水清洗外陰，盡量不要用專家的骨盤用手清洗陰道，也不要用熱水清洗外陰膚，了解骨盤炎的癥狀表現(xiàn)
2、生活中要注意勞逸結合，避免身體過度疲勞，適當節(jié)制性生活頻率，不加重患者病情，盆腔炎患者出現(xiàn)白帶異常癥狀，月經(jīng)紊亂。如果發(fā)生這些表現(xiàn)，最好在醫(yī)院進行相應的檢查，定期在醫(yī)院進行婦科檢查。
3、注意飲食調理加強身體影響，增加各種微量元素的攝入量，少吃辛辣油膩的食物，多喝紅糖姜水，能促進人體新陳代謝，起到溫暖身體的作用，能有效緩解貧血問題，女性產(chǎn)后要避免過早恢復性生活。
哪些壞習慣會引起盆腔炎？久坐不活動會增加盆腔炎的發(fā)病率，不愛喝水會影響盆腔健康，容易引起盆腔炎，產(chǎn)后過早恢復性生活，會增加婦科炎癥的發(fā)病率，女性盡量做好預防工作，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，盡量少吃甜食類食物。
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