四大食療方幫助婦女遠(yuǎn)離房間疼痛
性交疼痛是常見(jiàn)的性功能障礙之一，性交疼痛的原因很多，性交疼痛怎么辦？以下是遠(yuǎn)離性交疼痛的四種食療方法。鵪鶉蛋牛奶
原料:鵪鶉蛋3個(gè)，牛奶400毫升，枸杞少。
做法:1、將鵪鶉蛋放入熱水鍋中，煮取出，冷后剝殼，切成兩半，放入碗中備用，枸杞洗凈。
2、取一個(gè)干凈的鍋，鍋里放入牛奶，煮至沸騰后加入煮好的鵪鶉蛋，繼續(xù)煮一會(huì)兒，讓鵪鶉蛋吸收牛奶的味道。
3、關(guān)火盛煮好的鵪鶉蛋牛奶，放入碗中，放入枸杞裝飾，稍微冷一點(diǎn)就可以吃。
鱈魚(yú)蒸蛋
原料:鱈魚(yú)100克，雞蛋2個(gè)。
調(diào)味料:鹽、食用油各適量。
做法:1、將鱈魚(yú)洗凈，切成小塊，切成泥狀，將雞蛋放入碗中，分散，攪拌，制成雞蛋液備用。
2、取一個(gè)干凈的碗，倒入雞蛋，鱈魚(yú)泥，攪拌均勻，加入適量鹽，食用油攪拌均勻。
3、將鱈魚(yú)碗放入熱蒸鍋中，蒸約15分鐘，直到食材熟透，取出后即可食用。
青椒桂圓炒雞絲
原料:雞肉200克，桂圓肉80克，青椒50克，胡蘿卜60克。
調(diào)料：鹽、雞精、生抽、水淀粉、食用油各適量，料酒少許，姜絲、蒜末各少許。
做法：1、將雞肉、圓椒、胡蘿卜洗凈，切絲備用。
2、雞肉放入碗中，加入調(diào)味料，腌漬20分鐘，向鍋中注入食用油燒熱，下入雞絲，快炒至變色，盛出備用。
3、鍋底留油加熱，放入姜、蒜，大火爆香，加入料酒拌勻，加入圓椒、胡蘿卜、桂圓肉炒勻，加入雞絲、鹽、生抽、雞精調(diào)味即可。
南瓜百合蓮藕湯
原料:南瓜300克，蓮藕200克，新鮮百合40克。
調(diào)料：冰糖70克。
做法:1、將蓮藕清洗切成丁，南瓜清洗切成丁。
2、在砂鍋中注入清水燒開(kāi)，加入蓮藕丁、南瓜丁，燒開(kāi)后用小火燉20分鐘，食材熟透，加入百合、冰糖混合，再煮5分鐘，用勺子混合。
3、關(guān)火后加入煮好的湯，放入湯碗中即可食用。
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