從嘴唇的信號看你是否健康
關鍵詞：
嘴唇
嘴唇的顏色、干裂程度等變化可能反映身體健康狀況，主要有營養(yǎng)不良、貧血、脫水、過敏反應、心肺功能異常等情況。
1、營養(yǎng)不良
長期缺乏維生素B族或鐵元素可能導致口角炎、唇炎，表現(xiàn)為嘴唇干裂、脫皮或蒼白。日常需增加動物肝臟、深綠色蔬菜等富含維生素B2和鐵的食物攝入。若伴隨舌炎或指甲凹陷，需排查缺鐵性貧血，可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵口服液等補鐵劑。
2、貧血
血紅蛋白不足時嘴唇呈現(xiàn)蒼白或青紫色，可能伴有頭暈、乏力。缺鐵性貧血可補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液，巨幼細胞貧血需使用葉酸片聯(lián)合維生素B12注射液。嚴重貧血需排查消化道出血或血液系統(tǒng)疾病。
3、脫水
體液丟失過多會導致嘴唇干燥起皮，嚴重時出現(xiàn)縱向裂紋。輕度脫水可通過飲用淡鹽水緩解，中重度脫水需靜脈補液治療。糖尿病患者出現(xiàn)持續(xù)性口干唇裂時，需監(jiān)測血糖水平。
4、過敏反應
接觸口紅、食物等過敏原后可能出現(xiàn)嘴唇腫脹、瘙癢或蕁麻疹。急性過敏可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑，局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏。反復發(fā)作需做過敏原篩查。
5、心肺功能異常
長期嘴唇青紫可能提示慢性阻塞性肺病或先天性心臟病，伴隨活動后氣促、杵狀指等癥狀。需通過肺功能檢查、心臟彩超明確診斷，慢性肺病患者可長期使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑。
日常應保持嘴唇清潔濕潤，避免舔唇、撕皮等行為。冬季可使用含維生素E的潤唇膏，飲食注意補充優(yōu)質蛋白和新鮮蔬果。若唇色改變持續(xù)超過兩周，或伴隨發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，須及時就診排查系統(tǒng)性疾病。吸煙者出現(xiàn)唇部白斑需警惕黏膜白斑病，應盡早就醫(yī)進行病理檢查。
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