為什么性生活后男人不能馬上排小便？還有這三件事做不到！
性生活是夫妻雙方必不可少的生活調(diào)味劑，性生活后的保健也很重要，尤其是男性。性生活后，不能馬上排尿、睡覺、吃冷食物。
為什么性生活后男性不能馬上排尿？
男性尿道長彎曲，尿通過時阻力大，時間長。性生活結(jié)束后，陰莖海綿體的充血還沒有完全消失，尿肌收縮和尿道括約肌也沒有完全消除，尿道阻力高，排尿困難，尿不出來。匆匆排尿會提高尿道內(nèi)的壓力，帶有代謝廢物和細(xì)菌的尿液反流進入前列腺，長時間可能引起前列腺炎。性愛結(jié)束后休息5~10分鐘，充血狀態(tài)消失后排尿。
性生活后？
1、吃冷食物
同室時，人們經(jīng)常感到口渴和干燥，吃冷食物會影響生殖系統(tǒng)的健康。性生活中交感神經(jīng)興奮，流入胃腸的血液減少，胃腸粘膜充血不恢復(fù)前，立即飲用冷飲會損傷胃粘膜，引起胃絞痛和胃腸不適。同室后個房間后，如果你感到口渴，你可以喝少量溫開水，不要喝冷飲或冰水，尤其是患有胃腸炎或消化不良的患者，你必須注意。
2、馬上睡覺
很多男性在性生活后，因為疲勞而倒下睡覺，認(rèn)為這樣可以消除疲勞感，其實不然的話，疲勞感會持續(xù)到第二天。性生活時性興奮到性高潮結(jié)束，一般需要5-20分鐘，在這個過程中交感神經(jīng)一直處于高度緊張狀態(tài)，尤其是性激素分泌旺盛。此外，在性生活過程中，身體的許多組織也參與了血壓的上升、心跳的速度、呼吸的加快、汗水的增加、全身皮膚的血管的擴張等這個過程。射精后引起疲勞的反射功能繼續(xù)放松，疲勞感也不會立即消失。
3、吹風(fēng)
一次性生活相當(dāng)于做了劇烈運動，可能會全身大汗淋漓，很多男生直接對著空調(diào)吹，這是不對的做法。性生活后調(diào)節(jié)體溫能力減弱，容易受風(fēng)寒侵害。另外，直接吹冷風(fēng)的話，打開的汗腺排泄孔突然關(guān)閉，汗積存，不能正常排除體外。
溫暖的提示
性生活后，男性可以和女性擁抱，交流很多，也可以談?wù)劚舜说男那?。休?0分鐘左右，排尿或喝熱水。
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