胳膊上的皮膚一摸就疼，可能與皮膚過敏、神經(jīng)性疼痛、毛囊炎、帶狀皰疹、接觸性皮炎等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。

一、皮膚過敏

皮膚過敏通常由接觸花粉、塵螨等過敏原引起，免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)導(dǎo)致局部炎癥?；颊呖赡艹霈F(xiàn)皮膚發(fā)紅、腫脹、瘙癢和觸摸疼痛。治療需避免接觸過敏原，并遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、糠酸莫米松乳膏等藥物緩解癥狀。

二、神經(jīng)性疼痛

神經(jīng)性疼痛多與神經(jīng)受壓或損傷有關(guān)，例如頸椎病或糖尿病周圍神經(jīng)病變。癥狀表現(xiàn)為針刺樣或燒灼樣疼痛，輕微觸摸即可誘發(fā)。治療應(yīng)針對原發(fā)病，醫(yī)生可能推薦甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊等營養(yǎng)神經(jīng)或鎮(zhèn)痛藥物。

三、毛囊炎

毛囊炎是毛囊細菌感染引發(fā)的炎癥，常見病原體為金黃色葡萄球菌?；继幊霈F(xiàn)紅色丘疹，伴有觸痛和膿點。保持皮膚清潔干燥，避免搔抓，醫(yī)生可能開具莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、鹽酸克林霉素凝膠等外用抗生素。

四、帶狀皰疹

帶狀皰疹由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起，沿神經(jīng)分布出現(xiàn)簇集水皰。皮損區(qū)域常有劇烈觸痛和燒灼感。抗病毒治療是關(guān)鍵，醫(yī)生常使用阿昔洛韋片、泛昔洛韋片、噴昔洛韋乳膏等藥物，并配合止痛管理。

五、接觸性皮炎

接觸性皮炎因皮膚接觸刺激物或過敏原如化學(xué)制劑、金屬飾品導(dǎo)致。局部呈現(xiàn)紅斑、水腫，觸摸時疼痛明顯。立即用清水沖洗接觸部位，避免再次接觸，醫(yī)生可能推薦氫化可的松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏等外用糖皮質(zhì)激素。

日常應(yīng)注意保持胳膊皮膚清潔，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，避免使用刺激性洗護用品。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如新鮮蔬菜水果、雞蛋、瘦肉，有助于皮膚修復(fù)。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時至皮膚科就診，完善檢查并遵醫(yī)囑治療，不可自行用藥以免延誤病情。