正常精液通常呈乳白色或灰白色，可能帶有輕微黃色調(diào)。精液顏色主要與精囊液、前列腺液等成分比例有關(guān)，剛排出時呈半透明膠凍狀，液化后變?yōu)榫|(zhì)稀薄液體。

健康男性精液顏色受多種因素影響。禁欲時間較長時，精液可能因濃縮呈現(xiàn)淡黃色，屬于生理性變化。日常飲食中攝入富含胡蘿卜素的食物或維生素B族補充劑，也可能導致短暫性顏色加深。精液與空氣接觸后氧化，顏色會逐漸變?yōu)闇\黃色。精液中若混有少量尿道球腺分泌物，可能出現(xiàn)半透明果凍狀顆粒，液化后消失。

精液出現(xiàn)異常顏色需警惕病理性改變。鮮紅色或暗紅色精液提示可能存在精囊炎、前列腺炎等泌尿系統(tǒng)炎癥，或尿道黏膜損傷。黃綠色膿性精液常伴隨細菌性前列腺感染，伴有異味或射精痛。棕褐色陳舊性血精可能與精囊結(jié)石、生殖系統(tǒng)腫瘤有關(guān)。長期服用抗結(jié)核藥物或抗生素可能使精液呈現(xiàn)藥物代謝特有的色澤變化。

建議男性日常觀察精液顏色變化時，應結(jié)合射精頻率、伴隨癥狀綜合判斷。避免穿緊身內(nèi)褲或長時間久坐，減少陰部高溫環(huán)境。保持適度性生活頻率，規(guī)律排精有助于維持生殖系統(tǒng)健康。若持續(xù)出現(xiàn)顏色異?；虬橛刑弁?、發(fā)熱等癥狀，應及時到泌尿外科或男科就診，進行精液常規(guī)檢查和生殖系統(tǒng)超聲評估。