嬰兒冬天睡覺(jué)千萬(wàn)不要用電熱毯 寶寶冬季睡覺(jué)常見(jiàn)問(wèn)題要知道
秋冬季時(shí)節(jié)來(lái)啦，許多 母親都擔(dān)憂(yōu)寶寶睡覺(jué)非常容易受涼，可是給寶寶穿衣服蓋被又不清楚是多少才適合。那麼寶寶冬天睡覺(jué)究竟穿是多少衣服褲子適合？寶寶冬天睡覺(jué)有什么必須留意的？
一、寶寶冬天睡覺(jué)防寒保暖很重要
天氣轉(zhuǎn)涼，睡覺(jué)時(shí)，爸爸媽媽們習(xí)慣性讓寶寶穿上厚衣服褲子，覺(jué)得那樣能防止寶寶踢被后受涼。但實(shí)際上，這并并不是好作法。
嬰兒的基礎(chǔ)代謝顯著快于成年人，身體發(fā)熱量十分大。假如睡覺(jué)時(shí)給孩子穿得太多，她們會(huì)找機(jī)遇脫下。并且，有一些小孩由于病癥，如缺少鈣，很有可能造成容易出汗，更不可以穿太厚了。
除此之外，嬰兒睡覺(jué)時(shí)間較長(zhǎng)，裹著厚衣服褲子會(huì)提升皮膚疾病風(fēng)險(xiǎn)性。她們常常尿褲子了，再再加上其肌膚鮮嫩綿，兩腿和腹腔常被濕冷的衣服褲子包囊著，非常容易產(chǎn)生皮囊炎、過(guò)敏性皮炎等。醒來(lái)時(shí)后若不可以立即拆換衣服褲子，還易造成發(fā)燒感冒。
因而，在嚴(yán)寒時(shí)節(jié)，應(yīng)依據(jù)氣侯、房間內(nèi)溫度及小孩的狀況，隨時(shí)隨地調(diào)整衣物，以寶寶臉色一切正常、四肢溫暖和不顯著流汗為宜。一般，睡覺(jué)時(shí)，給寶寶穿一件全棉、柔和的長(zhǎng)袖上衣內(nèi)衣和運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)褲，或穿少年兒童專(zhuān)用型的長(zhǎng)袖上衣睡袍就可以。
二、寶寶冬季睡覺(jué)常見(jiàn)問(wèn)題
1、不適合給寶寶越過(guò)多衣服褲子
寶寶冬季睡覺(jué)時(shí)不可以讓她們衣著棉服睡覺(jué)，那樣寶寶會(huì)很難受，睡不穩(wěn)定，恰當(dāng)?shù)淖鞣ㄊ墙o寶寶穿一套純棉的睡衣褲就可以了，再套個(gè)戶(hù)外睡袋。
2、父母深夜多觀查
寶寶冬季睡覺(jué)時(shí)媽媽們要多起來(lái)觀查寶寶是不是太熱，又或是不足防寒保暖，以寶寶必須適度調(diào)整。能夠根據(jù)摸下寶寶的吊帶背心，手掌心和腳底，以溫暖為標(biāo)準(zhǔn)，要還記得不必讓寶寶衣著外套睡覺(jué)。
3、留意房間內(nèi)溫度
房間內(nèi)的溫度也會(huì)危害寶寶的睡眠質(zhì)量，因此 一定要依據(jù)寶寶的必須適度調(diào)節(jié)。
4、開(kāi)窗通風(fēng)睡覺(jué)促進(jìn)睡眠
不可以在寶寶睡覺(jué)時(shí)把窗子關(guān)的很緊，閉緊的屋子氣體不商品流通，會(huì)危害寶寶的吸氣，也會(huì)讓寶寶感染病毒的幾率提升。維持房間內(nèi)控溫，開(kāi)啟屋子的窗子，會(huì)讓寶寶睡的更穩(wěn)定。
5、不能用電熱毯
如今的高新科技比較發(fā)達(dá)了，冬季夜里睡覺(jué)有電熱毯就無(wú)需畏冷了。因而許多 寶媽媽們，怕寶寶冬季睡得不溫暖，就要寶寶也一起睡在電熱毯上。那樣是對(duì)寶寶十分不太好的。電熱毯盡管能使被窩里的溫度快速上升，可是并不可以溫暖全部屋子的溫度，因此 露在外面的頭，處在一種冷熱交替的部位，就非常容易造成呼吸系統(tǒng)疾病的造成，尤其非常容易口干口渴，因此造成容易上火，不利寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。也有寶寶原本基礎(chǔ)代謝就快，很老是出汗，假如寶寶睡在電熱毯上感覺(jué)熱，那麼也就睡得不穩(wěn)定，假如寶寶踢被子或是是手和腳外伸褥子外，那麼屋子里的涼氣便會(huì)造成寶寶發(fā)燒感冒。
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