肛門覺得下墜感怎么辦
關(guān)鍵詞：
肛門
肛門下墜感可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。肛門下墜感通常由痔瘡、直腸脫垂、肛竇炎、盆腔炎癥、直腸腫瘤等原因引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對肛門的刺激。可適量食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量保持在1.5-2升。避免辛辣刺激性食物及飲酒，以防加重局部充血。
2、溫水坐浴
每日1-2次溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可配合提肛運(yùn)動(dòng)，每次收縮肛門5-10秒，重復(fù)進(jìn)行10-15次。
3、藥物治療
痔瘡引起的下墜感可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、地奧司明片等藥物。肛竇炎需使用甲硝唑栓、左氧氟沙星片等抗感染藥物。直腸脫垂者可短期服用乳果糖口服溶液改善排便困難。
4、物理治療
對于輕度直腸脫垂，可采用生物反饋治療幫助恢復(fù)盆底肌功能。紅外線照射或低頻脈沖電刺激可緩解局部炎癥，需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)完成。慢性盆腔炎患者可嘗試超短波理療促進(jìn)炎癥吸收。
5、手術(shù)治療
重度痔瘡可選擇吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或超聲刀痔切除術(shù)。完全性直腸脫垂需行經(jīng)腹直腸懸吊固定術(shù)。直腸腫瘤需根據(jù)病理類型行根治性切除手術(shù)，術(shù)后配合放化療。
日常應(yīng)避免久坐久站，每1-2小時(shí)活動(dòng)5分鐘。養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，如廁時(shí)不玩手機(jī)或閱讀。出現(xiàn)持續(xù)便血、肛門腫物脫出或體重下降等癥狀時(shí)，需及時(shí)至肛腸外科就診。術(shù)后患者需保持切口清潔干燥，定期復(fù)查肛門功能恢復(fù)情況。
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