眼袋一旦形成通?？梢酝ㄟ^醫(yī)療手段消除，但自然消退概率較低。眼袋的形成主要與遺傳、衰老、用眼習慣、局部循環(huán)障礙等因素相關，改善方式包括非手術干預和手術治療兩類。

非手術方式適用于輕度眼袋或早期預防。射頻消融利用熱能刺激膠原蛋白再生，可改善皮膚松弛型眼袋；激光治療通過促進局部代謝減少脂肪堆積，對色素沉著伴隨眼袋有一定效果；超聲刀通過聚焦超聲波提升筋膜層，適合皮膚彈性尚可的中度眼袋。這些方法需多次治療，維持時間約1-2年，治療期間需避免揉搓眼部，術后可能出現(xiàn)短暫紅腫。

手術方式針對頑固性眼袋效果顯著。內路法眼袋切除術通過結膜內切口去除多余脂肪，恢復快且無可見疤痕，適合脂肪膨出為主的年輕人群；外路法同時切除松弛皮膚和脂肪，適用于中重度眼袋伴隨皮膚松弛者，術后需加壓包扎24-48小時。兩種術式均需局部麻醉，完全恢復需1-3個月，可能出現(xiàn)暫時性瞼外翻或淤青等并發(fā)癥。

日常護理對延緩眼袋加重具有輔助作用。夜間睡眠保持頭部略高體位，使用含咖啡因或維生素K的眼霜配合按摩，冷敷可緩解臨時性水腫。避免長時間電子屏幕使用，每40分鐘閉目休息，佩戴防藍光眼鏡?？刂柒c鹽攝入，適量補充維生素C和膠原蛋白肽。