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當心!兒童看電視的十大禁忌

學齡前編輯 健康解讀者
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關鍵詞: 兒童

孩子在看電視的時候會好安靜,父母也可空出時間來忙自身的事,可以說它是一舉兩得了。但是父母也別忽視孩子看電視或是有很多忌諱的,假如看電視不合理,也會危害孩子身心健康的。孩子看電視的忌諱有什么?

一、忌時間太長。

學齡兒童每日看電視時間最好是操縱在40分鐘以內為好。

二、忌間距太近。

一般來說,看電視時,把孩子的坐位放置在間距電視機2。5~4Km為宜。

三、忌聲音過高。

長期在較高聲音的刺激性下,不但非常容易使聽覺系統(tǒng)的感受性減少,并且非常容易造成視覺效果等感受性的降低。

四、忌光源太暗。

夜里和孩子一起看電視時,不必把照明燈具都關掉,在電視機后才裝上一盞小綠燈,可具有保護眼睛的功效。

五、忌坐姿歪斜。

看電視時坐姿歪斜非常容易使孩子未定形的脊椎產生形變與彎折等,培養(yǎng)欠佳的坐姿習慣性。

六、忌餐后即看。

餐后,讓孩子輕度主題活動一會兒后,再看電視為宜。

七、忌邊吃邊看。

邊看電視邊進食,非常容易加劇孩子的消化吸收壓力,危害消化吸收作用。長期性這般,還易培養(yǎng)吃零食的壞習慣。

八、忌看武打電影兇殺案內容的電視。

經常看武打電影兇殺案片,不但非常容易使孩子長期處在焦慮不安、害怕情況,危害身體健康生長發(fā)育,并且非常容易使孩子造成求知欲,開展效仿。

九、忌患電視自閉癥。

少年兒童假如癡迷上看電視,只對電視綜藝節(jié)目有興趣,對周邊事情不聞不問,性情越來越孤單,比較嚴重的可發(fā)生異常的心態(tài)。

十、忌讓孩子平躺著看電視。

看一下之上忌諱你都保證了什么?孩子看電視要留意之上關鍵點,只需操縱恰當電視依然會協(xié)助孩子的。

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