減肥十大禁忌水果
患者：女，42歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病懷孕后注意事項
糖尿病懷孕后應(yīng)注意停掉所有口服降糖藥改為每日多次胰島素皮下注射，血糖監(jiān)測至少每天測4到6次，飲食需要一天5到6餐，適量運動，孕早期避免過度運動等。 綜合管理是保證整個孕期健康正常的關(guān)鍵。糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，首先停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來控制血糖。對于血糖的監(jiān)測，至少每天測4到6次。因為孕期對血糖的管理更為嚴(yán)格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩爾每升，餐后一小時血糖要小于等于7.8毫摩爾每升，餐后兩小時血糖小于6.7毫摩爾每升。 第二，關(guān)于孕期的飲食問題，需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長發(fā)育，其次不能因為控制的過于嚴(yán)格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。第三，孕婦的運動，在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇適量運動。孕早期注意避免過度運動造成流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測血糖，及時調(diào)整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。語音時長 02:1249519次收聽 2018-09-29 -
如何預(yù)防糖尿病
預(yù)防的時候都會提到三級預(yù)防，第一級預(yù)防，就是讓人不得糖尿病。第二級預(yù)防，就是已經(jīng)有了糖尿病，不出現(xiàn)并發(fā)癥。臨床上最常見的，尤其是到醫(yī)院就診的這些病人，就提到三級預(yù)防，就已經(jīng)有并發(fā)癥，我們使進(jìn)展的速度減慢，這就是現(xiàn)在經(jīng)常提到的三級預(yù)防。但實際上，我覺得一級預(yù)防的意義更大，就是使人不得糖尿病，當(dāng)然這是一種理想的狀態(tài)。尤其對那些有高危因素的人群，比如他的家族里面有糖尿病人，因為只有他的父母是糖尿病人，他的子女顯然是屬于危險分子。如果是40歲以后，同時又有血壓血脂的異常，體重又超重，活動量又偏小，把這一類歸結(jié)于糖尿病的易感人群，或者是叫危險分子。一級預(yù)防，最主要的就是有危險因素的這些人群。通過后天的一些努力，使他不得糖尿病，這可能才是一級預(yù)防最主要的一些措施和目標(biāo)。至于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)糖尿病以后，在控制血糖的基礎(chǔ)上，使他盡量的少出現(xiàn)并發(fā)癥，或者是出現(xiàn)并發(fā)癥的時間更晚一些，或者是更輕一些，這可能是二級和三級預(yù)防最為主要的。55477次播放 2018-09-29
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糖尿病的生存時間
糖尿病本身是不會影響壽命長短的。糖尿病患者壽命減少，是因為自身血糖控制不達(dá)標(biāo)，導(dǎo)致各種并發(fā)癥的發(fā)生，比如血管、神經(jīng)的并發(fā)癥等。單純的高血糖，死亡幾率很小，然而并發(fā)癥的發(fā)生還會導(dǎo)致生活質(zhì)量下降，甚至殘疾或死亡。語音時長 01:2750222次收聽 2018-09-30 -
孕婦貧血該怎么吃
孕婦一般在做妊娠期檢查時會發(fā)現(xiàn)貧血，如果是缺鐵性貧血，則需補充硫酸亞鐵，如果是葉酸B12缺乏，則建議服用葉酸片或維生素B12或甲鈷胺片。最主要的是孕婦貧血應(yīng)該注意飲食結(jié)構(gòu)，需要均衡全面的營養(yǎng)。語音時長 01:2652890次收聽 2018-09-30 -
缺鐵性貧血
缺鐵性貧血在貧血當(dāng)中是最常見的一種類型。合成紅細(xì)胞的主要元素是鐵，鐵離子在人體的進(jìn)食過程中可以攝取，每天的攝取量跟排出量要達(dá)到平衡，如果達(dá)到平衡，則不會出現(xiàn)缺鐵性貧血。像挑食，不吃肉，大量飲濃茶，胃腸道的疾病都會影響鐵吸收。55582次播放 2018-06-13
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貧血吃什么水果補血最快
其實有很多的孕婦都有可能會出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，那么在此時盡量不要服用藥物，而是應(yīng)該選擇生活的方式來調(diào)理，比如說可以多吃櫻桃，多吃菠蘿，多吃草莓等等，能夠讓孕婦更快的達(dá)到補血的一種效果，此外最好是多吃一些動物肝臟。
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貧血吃什么
生活中很多人都有貧血的癥狀，尤其是對于女性而言，而食補是最簡單有效的補血辦法。常見的補血食物有動物肝臟、蓮藕、胡蘿卜、龍眼、桑葚、黑豆、紅豆以及紅棗等，這些都是生活中常見的食物，含鐵量相對較高，是貧血患者應(yīng)經(jīng)常食用的食物。
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貧血的危害
貧血看似是生活中常見的一種身體毛病，但是如果長期貧血得不到糾正的話，會對身體造成許多的危害。貧血會使人的體質(zhì)下降，抵抗能力降低。貧血有可能會損害心血管。貧血也有可能會損害神經(jīng)系統(tǒng)。貧血也可能會導(dǎo)致消化系統(tǒng)異常。貧血也會對泌尿生殖系統(tǒng)造成損傷。
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糖尿病能吃什么水果
糖尿病任何水果都可以吃，理論上說是都可以吃，但是怎么吃可能是最有講究的。需要保持血糖平穩(wěn)，控制血糖，同時要控制熱量攝入。 比如臨床在夏季的時候，有些病人會經(jīng)常問西瓜能不能吃，但是肯定會根據(jù)以下幾個因素考慮： 1、血糖的水平。如果血糖水平餐后控制在十以下，平時血糖的曲線一直很平穩(wěn)，夏季實際上是可以吃一點水果。 2、飲食的情況，糖尿病人講究吃并不是說吃哪一種東西，可能是總熱量的控制，比如說在夏季，我們會跟一個老病人介紹他可以去吃一片西瓜的時候，后面跟著的一句話就是你要把主食減少一些，這樣才能保持總熱量的均衡，所以控制的不是哪一種食物，控制的是熱量。 所以考慮到血糖水平，考慮到熱量的控制，包括患者的自覺性，實際上糖尿病很多水果是可以吃的，只不過是量的問題，要聽大夫的建議。61076次播放 2018-09-29
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檢查空腹血糖時應(yīng)該注意什么
現(xiàn)在很多檢查都要求空腹，尤其是抽血時。所以抽血檢測空腹血的時候要注意，首先空腹血糖是指禁食8到12個小時之間血糖，如果空腹時間太長，比如超過12個小時，對于血糖的測定也有影響。在測血糖的前一天晚上不能太興奮，進(jìn)行劇烈活動，要保證充分的睡眠，不能有應(yīng)激狀態(tài)或近期有感染，它可能對血糖的測定都是有一定的影響。第二，當(dāng)天到醫(yī)院測空腹血時，不能急急忙忙一路趕著到醫(yī)院后測血糖，也可能會受一定的影響。所以建議到醫(yī)院以后休息10分鐘左右，再去抽血。不但要關(guān)注空腹血糖，餐后血糖同樣重要。因為診斷糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以診斷糖尿病。所以有的時候尤其是對一些高危人群，不僅關(guān)注空腹血糖，還要關(guān)注餐后血糖。語音時長 01:3261955次收聽 2018-09-29 -
什么是糖尿病腦血管病變
糖尿病腦血管病變是常見的糖尿病并發(fā)癥之一，也是致殘率最高的疾病。糖尿病危害主要表現(xiàn)為血管并發(fā)癥和神經(jīng)并發(fā)癥，而糖尿病腦血管并發(fā)癥中一部分是微血管并發(fā)癥及大血管并發(fā)癥，若患者反復(fù)微血管梗塞，則會導(dǎo)致腦部功能下降， 所以我們要重視小血管的并發(fā)癥。語音時長 01:3667596次收聽 2018-09-30 -
糖尿病遺傳嗎
實際上糖尿病會遺傳，如果家族里面出現(xiàn)一個糖尿病人，在后代里面出現(xiàn)糖尿病的機會大概是比非糖尿病人的家族高3-20倍，這是國外做過很多的調(diào)研得出來一個數(shù)據(jù)。這種遺傳不是一對一的。并不是說父母是糖尿病，孩子就一定是糖尿病。但是遺傳應(yīng)該說在糖尿病發(fā)病里面還是起了很大的作用。是不是一定發(fā)病，可能跟出生以后的飲食、生活方式等等都有關(guān)系，是不是就一定能遺傳到子代，同父母遺傳給孩子，還是跟后天的很多因素有關(guān)系。55430次播放 2018-09-29
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貧血頭暈怎么辦
患者在出現(xiàn)貧血頭暈的情況以后，需要及時進(jìn)行治療，否則將會導(dǎo)致身體當(dāng)中的運氧組織出現(xiàn)問題。在患者出現(xiàn)頭暈以后，需要及時臥床進(jìn)行休息，并且在日常的飲食當(dāng)中多補充蛋白質(zhì)以及鐵元素。
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糖尿病注意事項
糖尿病注意事項包括治療要找?？拼蠓颉⒈３址e極心態(tài)、患者家屬配合管理、不迷信偏方。 糖尿病患者注意事項主要體現(xiàn)在四個方面， 一、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自身患有糖尿病后，一定要找專科大夫進(jìn)行專業(yè)評估。 二、面對糖尿病，患者此時不要自暴自棄，應(yīng)以認(rèn)真的態(tài)度來看待疾病。 三、在病情日常管理上，需要糖尿病人及家屬積極配合。 四、不要偏信所謂的偏方。66122次播放 2018-09-29
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孕婦有輕度貧血怎么辦
當(dāng)大家在懷孕期間出現(xiàn)輕度貧血的情況以后，大家不光需要多吃富含鐵元素的食物，還要多喝口服補鐵劑以及多吃富含維生素c的食物，來提高胃腸道對鐵元素的吸收，只有這樣才能夠有效的緩解輕度貧血的情況，另外，建議大家在懷孕期間最好調(diào)養(yǎng)好自己的身體。
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急性腦出血厲不厲害
急性腦出血是一種嚴(yán)重的腦血管疾病，病情輕重與出血量、出血部位及并發(fā)癥有關(guān)，多數(shù)情況下屬于危急重癥。少量出血且未累及關(guān)鍵腦區(qū)時可能癥狀較輕，但大量出血或發(fā)生在腦干、丘腦等關(guān)鍵區(qū)域時可能危及生命。該病常見于高血壓、腦血管畸形...0次瀏覽 2025-09-09
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多年不發(fā)燒正常嗎
多年不發(fā)燒屬于正常現(xiàn)象，可能與個體免疫力較強、病原體暴露較少或體溫調(diào)節(jié)功能穩(wěn)定等因素有關(guān)。免疫系統(tǒng)功能良好的人群在接觸病原體時可能通過非發(fā)熱機制清除感染，例如鼻咽部黏膜屏障完整、吞噬細(xì)胞活性高或特異性抗體水平充足。長期保...0次瀏覽 2025-09-09
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小孩流鼻涕不發(fā)燒怎么回事
小孩流鼻涕不發(fā)燒可能與上呼吸道感染、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻腔異物、環(huán)境干燥等因素有關(guān)。可通過保持鼻腔清潔、使用生理鹽水沖洗、避免接觸過敏原、調(diào)整室內(nèi)濕度等方式緩解。1、上呼吸道感染病毒感染是兒童流鼻涕的常見原因，多由鼻病...0次瀏覽 2025-09-09
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睪丸墜脹是怎么回事
睪丸墜脹可能由精索靜脈曲張、附睪炎、睪丸扭轉(zhuǎn)、前列腺炎、腹股溝疝等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、精索靜脈曲張精索靜脈曲張可能與靜脈瓣功能不全、久站等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為陰囊墜脹感...0次瀏覽 2025-09-09
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淋雨后怎樣預(yù)防感冒
淋雨后可通過及時更換衣物、飲用姜茶、熱水泡腳、補充維生素C、保證充足睡眠等方式預(yù)防感冒。淋雨可能導(dǎo)致體溫下降、免疫力暫時降低，增加感冒風(fēng)險。一、及時更換衣物淋雨后需立即脫掉潮濕衣物，用干毛巾擦干全身，尤其是頭發(fā)和足部。潮...0次瀏覽 2025-09-09
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龜頭瘙癢有紅點是怎么回事
龜頭瘙癢有紅點可能與包皮龜頭炎、過敏反應(yīng)、真菌感染、細(xì)菌感染、接觸性皮炎等因素有關(guān)。龜頭瘙癢有紅點通常表現(xiàn)為局部紅腫、灼熱感、分泌物增多等癥狀，可通過保持清潔、外用藥物、口服藥物等方式治療。1、包皮龜頭炎包皮龜頭炎可能與...
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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胃痙攣是因為什么引起的
胃痙攣可能由飲食不當(dāng)、精神緊張、胃腸疾病、藥物刺激、電解質(zhì)紊亂等原因引起，通常表現(xiàn)為上腹部陣發(fā)性絞痛、惡心嘔吐等癥狀。胃痙攣可通過調(diào)整飲食、放松情緒、藥物治療等方式緩解。1、飲食不當(dāng)進(jìn)食生冷辛辣食物、暴飲暴食或空腹飲用濃...0次瀏覽 2025-09-09
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發(fā)燒的癥狀特征是什么
發(fā)燒的癥狀特征主要有體溫升高、畏寒寒戰(zhàn)、面部潮紅、全身乏力、頭痛等。發(fā)燒通常是機體對感染或炎癥的防御反應(yīng)，可能由多種原因引起。1、體溫升高發(fā)燒時體溫超過37.3攝氏度，根據(jù)發(fā)熱程度可分為低熱、中等熱、高熱和超高熱。低熱體...0次瀏覽 2025-09-09
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小孩尿酸高怎么治療
兒童尿酸高可通過調(diào)整飲食、增加飲水、適度運動、藥物治療、定期監(jiān)測等方式干預(yù)。尿酸升高可能與遺傳代謝異常、高嘌呤飲食、腎臟排泄障礙、藥物影響、肥胖等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物攝入，增加低脂...0次瀏覽 2025-09-09
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宮外孕查血能查出來嗎
宮外孕一般可以通過查血初步判斷，但需結(jié)合超聲檢查確診。宮外孕的血液檢測主要觀察人絨毛膜促性腺激素水平變化和孕酮值，若hCG增長異常緩慢或孕酮偏低，需警惕宮外孕可能。血液檢測中，連續(xù)監(jiān)測hCG水平是重要手段。正常妊娠早期h...0次瀏覽 2025-09-09
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皮膚瘙癢過敏怎樣用藥
皮膚瘙癢過敏可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、地氯雷他定片、糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等藥物。皮膚瘙癢過敏可能與接觸過敏原、皮膚干燥、蚊蟲叮咬、濕疹、蕁麻疹等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚紅腫、瘙癢、脫屑等癥狀。...0次瀏覽 2025-09-09
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寶寶發(fā)燒全身發(fā)熱是怎么回事
寶寶發(fā)燒全身發(fā)熱可能由病毒感染、細(xì)菌感染、疫苗接種反應(yīng)、環(huán)境溫度過高、脫水等原因引起，可通過物理降溫、藥物退熱、補充水分、調(diào)整環(huán)境溫度、就醫(yī)檢查等方式治療。1、病毒感染病毒感染是嬰幼兒發(fā)熱最常見的原因，如呼吸道合胞病毒、...0次瀏覽 2025-09-09
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牙齒發(fā)酸治療方法有哪些
牙齒發(fā)酸可通過飲食調(diào)整、脫敏牙膏使用、藥物治療、激光治療、填充修復(fù)等方式治療。牙齒發(fā)酸通常由牙釉質(zhì)磨損、齲齒、牙周病、牙齒隱裂、胃酸反流等原因引起。1、飲食調(diào)整減少攝入酸性食物如柑橘類水果、碳酸飲料等，避免冷熱交替刺激。...0次瀏覽 2025-09-09
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大便黑色怎么改善
大便黑色可通過調(diào)整飲食、補充鐵劑、治療消化道疾病、停用特定藥物、內(nèi)鏡止血等方式改善。黑色大便可能與飲食因素、藥物因素、上消化道出血等原因有關(guān)。1、調(diào)整飲食食用動物血制品、豬肝、桑葚等含鐵或深色色素的食物可能導(dǎo)致黑便。停止...
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出現(xiàn)睪丸腫大該怎么治更好
睪丸腫大可通過生活調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，可能與睪丸炎、附睪炎、睪丸扭轉(zhuǎn)、睪丸鞘膜積液、腹股溝疝等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對性治療。1、生活調(diào)整急性期需臥床休息，避免劇烈運動，用毛巾包裹...0次瀏覽 2025-09-09
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小兒咳嗽聲音空響是怎么回事
小兒咳嗽聲音空響可能由急性喉炎、支氣管炎、過敏性咳嗽、胃食管反流、先天性喉軟骨發(fā)育不良等原因引起，可通過霧化治療、抗感染治療、抗過敏治療、抑酸治療、補鈣等方式治療。1、急性喉炎急性喉炎可能與病毒或細(xì)菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為...0次瀏覽 2025-09-09
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霉菌性陰道炎治療
霉菌性陰道炎可通過克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道泡騰片、氟康唑膠囊、伊曲康唑膠囊等藥物治療。霉菌性陰道炎通常由白色念珠菌感染引起，表現(xiàn)為外陰瘙癢、豆腐渣樣白帶等癥狀。1、克霉唑陰道片克霉唑陰道片屬于廣譜抗真菌藥...0次瀏覽 2025-09-09
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孕中期先兆流產(chǎn)怎么辦
孕中期先兆流產(chǎn)可通過臥床休息、藥物治療、宮頸環(huán)扎術(shù)、心理疏導(dǎo)、定期監(jiān)測等方式干預(yù)。孕中期先兆流產(chǎn)可能與胚胎染色體異常、母體激素水平不足、子宮結(jié)構(gòu)異常、感染、過度勞累等因素有關(guān)。1、臥床休息減少活動量是基礎(chǔ)干預(yù)措施，建議采...0次瀏覽 2025-09-09
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感冒不想吃藥怎么治療
感冒不想吃藥可通過多喝水、保證休息、調(diào)整飲食、物理降溫、中醫(yī)外治等方式緩解癥狀。感冒通常由病毒感染引起，多數(shù)具有自限性，輕微癥狀時無須強制用藥。1、多喝水每日飲用1500-2000毫升溫水有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咽喉...0次瀏覽 2025-09-09
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。163次瀏覽 2025-03-21
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年輕人心臟供血不足的原因是什么
年輕人心臟供血不足可能與遺傳因素、不良生活習(xí)慣、精神壓力、貧血、冠狀動脈痙攣等原因有關(guān)。心臟供血不足通常表現(xiàn)為胸悶、心悸、乏力等癥狀，需結(jié)合具體病因采取針對性治療。1、遺傳因素部分年輕人存在家族性高膽固醇血癥或早發(fā)性冠心...0次瀏覽 2025-09-09
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左歸丸和六味地黃丸的區(qū)別
左歸丸與六味地黃丸的主要區(qū)別在于成分、功效及適用證型。左歸丸由熟地黃、山藥、枸杞等組成，側(cè)重滋陰補腎、填精益髓，適用于腎陰虧虛較重者；六味地黃丸含熟地黃、山茱萸、牡丹皮等，以滋陰補腎為主，適合輕中度腎陰虛證。一、成分差異左歸丸在六味地黃丸基礎(chǔ)上增加鹿角膠、龜板152次瀏覽
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轉(zhuǎn)氨酶高可以吃六味地黃丸嗎
轉(zhuǎn)氨酶升高一般不建議自行服用六味地黃丸，需明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。轉(zhuǎn)氨酶升高可能與肝臟損傷、藥物副作用、病毒性肝炎等因素有關(guān)，六味地黃丸作為中成藥主要用于腎陰虛證，若無對應(yīng)證候可能加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。轉(zhuǎn)氨酶升高常見于肝臟疾病如病毒性肝炎、脂肪肝或藥物性肝損傷69次瀏覽
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吃逍遙丸月經(jīng)提前了十天正常嗎
吃逍遙丸月經(jīng)提前十天可能是正常的藥物反應(yīng)，也可能與個體體質(zhì)或用藥不當(dāng)有關(guān)。逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用，部分女性服藥后可能出現(xiàn)月經(jīng)周期調(diào)整現(xiàn)象。逍遙丸中的當(dāng)歸、白芍等成分能促進(jìn)血液循環(huán)，可能刺激子宮內(nèi)膜提前脫落。體質(zhì)敏感者或首次服用該藥時，激素水平波動可176次瀏覽
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參術(shù)膠囊的功效與作用是什么
參術(shù)膠囊具有健脾益氣、燥濕化痰的功效，主要用于治療脾胃虛弱、食欲不振、腹脹便溏等癥狀。參術(shù)膠囊的主要成分包括黨參、白術(shù)等中藥材，通過調(diào)節(jié)胃腸功能、增強免疫力發(fā)揮作用。1、健脾益氣參術(shù)膠囊中的黨參具有補中益氣的功效，能改善因脾胃虛弱導(dǎo)致的氣短乏力、面色萎黃等癥狀202次瀏覽
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有早泄可以吃六味地黃丸嗎
早泄患者一般可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。六味地黃丸是一種中成藥，主要成分有熟地黃、酒萸肉、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓，具有滋陰補腎的功效，常用于腎陰虧損引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、骨蒸潮熱、盜汗遺精等癥狀。早泄可能與腎陰虛有關(guān)，但具體用藥需結(jié)合個體體質(zhì)和病因，建議在155次瀏覽
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