小孩記憶力差吃什么中藥
兒童記憶力差可能與腎精不足、心脾兩虛或氣血失調(diào)有關(guān)，中藥調(diào)理可選用益智仁、遠(yuǎn)志、茯苓等藥材。
1、腎精不足：
中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓，髓海不足會(huì)影響腦力發(fā)育。表現(xiàn)為注意力渙散、學(xué)習(xí)吃力，可選用六味地黃丸為基礎(chǔ)方，配伍益智仁、枸杞子補(bǔ)腎填精。日常用黑芝麻核桃粉沖服，連續(xù)服用2-3個(gè)月可見(jiàn)改善。
2、心脾兩虛：
思慮過(guò)度或飲食失調(diào)導(dǎo)致氣血生化不足，常見(jiàn)面色萎黃、健忘多夢(mèng)。歸脾湯加減方中黨參、黃芪補(bǔ)氣，龍眼肉、酸棗仁養(yǎng)心安神。食療推薦山藥小米粥搭配紅棗，每周食用4-5次。
3、痰濕阻滯：
肥胖兒童多見(jiàn)舌苔厚膩、反應(yīng)遲鈍，痰濕蒙蔽清竅影響認(rèn)知。溫膽湯化裁中使用茯苓、半夏祛痰，石菖蒲開(kāi)竅。飲食需避免甜膩，用薏苡仁赤小豆煮水代茶飲。
4、肝郁氣滯：
情志不暢導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，表現(xiàn)為煩躁健忘、睡眠不安。柴胡疏肝散配合合歡皮、夜交藤疏肝解郁。按摩太沖穴配合菊花枸杞茶，睡前飲用200毫升。
5、氣血兩虧：
先天不足或久病體弱兒童，多見(jiàn)神疲乏力、記憶短暫。八珍湯加減中人參、熟地補(bǔ)氣血，加遠(yuǎn)志、柏子仁增強(qiáng)腦力。艾灸足三里配合鴿子湯食療，每周2次。
改善兒童記憶力需綜合調(diào)理，除中藥外應(yīng)保證每日30分鐘跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)，增加深海魚(yú)、蛋黃等富含磷脂的食物。夜間睡眠時(shí)間不少于9小時(shí)，避免睡前使用電子設(shè)備。持續(xù)調(diào)理3個(gè)月后若未見(jiàn)明顯改善，需到中醫(yī)兒科進(jìn)行腦電圖等專業(yè)檢查，排除器質(zhì)性疾病可能。日?？芍谱靼颂摇⒑诙?、桑葚的健腦糕作為零食，配合捏脊療法促進(jìn)經(jīng)絡(luò)通暢。
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