孩子為什么容易感冒？
孩子容易感冒可能與遺傳因素、免疫力較低、接觸病原體較多、營養(yǎng)攝入不足、過敏體質(zhì)等原因有關(guān)。感冒通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒豉翹清熱顆粒、小兒感冒寧糖漿、小兒肺熱咳喘口服液、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等藥物。
1、遺傳因素
部分孩子可能存在家族遺傳性免疫功能缺陷，導(dǎo)致呼吸道黏膜防御能力較弱。這類孩子可能從小反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染，且病程較長。家長需注意觀察孩子是否有反復(fù)中耳炎、肺炎等病史，必要時可進行免疫功能檢測。日常應(yīng)保證充足睡眠，避免過度疲勞。
2、免疫力較低
兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，尤其是6個月至3歲期間母體抗體逐漸消失，自身抗體產(chǎn)生不足。幼兒園等集體環(huán)境會增加交叉感染概率。家長需按時帶孩子接種流感疫苗、肺炎疫苗等，季節(jié)交替時減少人群密集場所暴露，適當(dāng)補充維生素D有助于免疫調(diào)節(jié)。
3、接觸病原體較多
兒童在玩耍過程中容易通過觸摸口鼻、共用玩具等方式接觸病毒。腺病毒、呼吸道合胞病毒等可通過飛沫傳播。家長需培養(yǎng)孩子勤洗手的習(xí)慣，定期消毒常接觸物品表面，流感季外出可佩戴兒童醫(yī)用口罩，患病期間應(yīng)居家隔離。
4、營養(yǎng)攝入不足
挑食或飲食結(jié)構(gòu)不合理可能導(dǎo)致維生素A、鋅等微量元素缺乏，影響呼吸道纖毛功能。長期蛋白質(zhì)攝入不足會降低免疫球蛋白合成。家長應(yīng)提供均衡膳食，增加瘦肉、魚類、深色蔬菜等攝入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅口服溶液等營養(yǎng)補充劑。
5、過敏體質(zhì)
過敏性鼻炎患兒因鼻黏膜長期水腫更易繼發(fā)病毒感染。塵螨、花粉等過敏原可能誘發(fā)呼吸道高反應(yīng)性。家長需定期清洗床品，使用空氣凈化器，避免接觸毛絨玩具。確診過敏后可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制癥狀。
家長應(yīng)注意保持室內(nèi)濕度在50%左右，每日通風(fēng)2次以上。感冒期間可少量多次飲用溫水，用生理性海水鼻腔噴霧緩解鼻塞。恢復(fù)期避免劇烈運動，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、精神萎靡等情況需立即就醫(yī)。平時通過適度戶外活動增強體質(zhì)，但冬季戶外活動時需做好頸部保暖。
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