小兒發(fā)燒怎么護理
小兒發(fā)燒可通過物理降溫、調(diào)整飲食、補充水分、保持休息、監(jiān)測體溫等方式護理。小兒發(fā)燒可能與感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境溫度過高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為體溫升高、食欲下降、精神不振等癥狀。
1、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、頸部、腋下等部位有助于散熱，水溫控制在32-34攝氏度較為適宜。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。若體溫超過38.5攝氏度，可遵醫(yī)囑使用退熱貼或退熱栓劑，如對乙酰氨基酚栓或布洛芬栓。
2、調(diào)整飲食
選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜泥等，避免油膩或刺激性食物。少量多餐有助于減輕胃腸負擔(dān)，適當(dāng)補充富含維生素C的水果，如蘋果泥或梨汁。若患兒食欲較差，無須強迫進食，但需保證基礎(chǔ)營養(yǎng)攝入。
3、補充水分
發(fā)燒時體內(nèi)水分流失加快，應(yīng)每2-3小時補充50-100毫升溫水或口服補液鹽。觀察排尿次數(shù)和尿液顏色，若6小時內(nèi)無排尿或尿液呈深黃色，需警惕脫水。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳頻率，配方奶喂養(yǎng)者可適當(dāng)稀釋奶液濃度。
4、保持休息
減少活動量并保持安靜環(huán)境，臥室溫度維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%。衣著選擇透氣棉質(zhì)衣物，根據(jù)體溫變化增減被褥。避免過度包裹導(dǎo)致散熱困難，睡眠時建議采取側(cè)臥位以利呼吸通暢。
5、監(jiān)測體溫
每2-4小時測量一次體溫并記錄變化趨勢，優(yōu)先選擇電子體溫計測量腋溫或耳溫。若持續(xù)發(fā)熱超過48小時，或伴隨嘔吐、皮疹、意識模糊等癥狀，需及時就醫(yī)。3個月以下嬰兒出現(xiàn)發(fā)熱應(yīng)立即就診，不可自行使用退熱藥物。
家長需每日清潔患兒口腔和皮膚，更換汗?jié)褚挛锓乐怪鴽?。保持室?nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)，可適當(dāng)使用加濕器緩解呼吸道干燥。發(fā)熱期間暫緩疫苗接種，痊愈后1-2周再行補種。觀察患兒精神狀態(tài)變化，若出現(xiàn)嗜睡、抽搐或呼吸困難等表現(xiàn)，須立即前往急診科診治。恢復(fù)期可逐步增加活動量，飲食從流質(zhì)過渡到正常飲食，避免暴飲暴食。
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