如何分辨是否早泄
關(guān)鍵詞：
早泄
早泄可通過(guò)性生活持續(xù)時(shí)間、控制射精能力、心理狀態(tài)、伴侶滿意度及醫(yī)學(xué)評(píng)估綜合判斷。早泄通常由心理因素、神經(jīng)敏感度異常、前列腺炎、激素水平失衡及遺傳傾向等原因引起。
1、性生活持續(xù)時(shí)間
從初次插入陰道到射精的時(shí)間短于1分鐘，且持續(xù)發(fā)生超過(guò)3個(gè)月，可能提示原發(fā)性早泄。若時(shí)間短于3分鐘且伴隨顯著困擾，則考慮繼發(fā)性早泄。需記錄具體時(shí)間并與醫(yī)生溝通，排除偶然性因素。
2、控制射精能力
在性刺激過(guò)程中始終無(wú)法自主延遲射精，即使嘗試分散注意力或調(diào)整節(jié)奏仍快速達(dá)到高潮。這種失控感可能伴隨焦慮，需與勃起功能障礙區(qū)分，后者以勃起維持困難為主要表現(xiàn)。
3、心理狀態(tài)
因射精過(guò)快產(chǎn)生顯著負(fù)面情緒，如沮喪、自卑或回避性行為。常見(jiàn)于工作壓力大、伴侶關(guān)系緊張或性經(jīng)驗(yàn)不足者。心理評(píng)估量表如PEDT可用于量化焦慮程度，但需結(jié)合生理檢查排除器質(zhì)性疾病。
4、伴侶滿意度
超過(guò)50%的性交中伴侶因射精過(guò)早未能獲得滿足，可能引發(fā)雙方矛盾。需注意部分案例中伴侶實(shí)際滿意度尚可，但患者主觀認(rèn)為表現(xiàn)不佳，此類情況更傾向心理性早泄。
5、醫(yī)學(xué)評(píng)估
通過(guò)陰莖生物感覺(jué)閾值測(cè)定、血清睪酮檢測(cè)、前列腺超聲等檢查排除器質(zhì)性疾病。糖尿病神經(jīng)病變、甲狀腺功能亢進(jìn)等均可導(dǎo)致繼發(fā)性早泄。醫(yī)生會(huì)結(jié)合國(guó)際性醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行診斷，必要時(shí)開(kāi)具鹽酸達(dá)泊西汀片、帕羅西汀片等藥物。
建議保持規(guī)律性生活頻率，避免過(guò)度自慰或刻意延長(zhǎng)禁欲時(shí)間。凱格爾運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌控制力，性行為前使用利多卡因凝膠降低敏感度需遵醫(yī)囑。伴侶雙方應(yīng)共同參與心理咨詢，減少操作焦慮。日常避免攝入辛辣刺激食物，保證鋅元素?cái)z入有助于維持性功能。
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