小孩發(fā)燒沒(méi)有體溫計(jì)怎么辦

小孩發(fā)燒沒(méi)有體溫計(jì)時(shí)可通過(guò)觸摸皮膚溫度、觀察精神狀態(tài)、檢查身體癥狀、測(cè)量呼吸頻率、對(duì)比環(huán)境溫度等方式初步判斷。發(fā)熱通常由感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、代謝異常、中暑等原因引起。
用手背或手腕內(nèi)側(cè)觸摸孩子額頭、頸部或腹部皮膚。若明顯發(fā)燙且伴隨面色潮紅,可能提示發(fā)熱。注意避免用掌心測(cè)溫,因掌心對(duì)溫度變化不敏感。家長(zhǎng)需結(jié)合孩子日?;A(chǔ)體溫判斷,部分兒童基礎(chǔ)體溫偏高,需觀察是否伴隨其他異常表現(xiàn)。
發(fā)熱兒童常出現(xiàn)精神萎靡、嗜睡或煩躁哭鬧。若孩子突然出現(xiàn)活動(dòng)量下降、反應(yīng)遲鈍、拒絕進(jìn)食等表現(xiàn),家長(zhǎng)需警惕發(fā)熱可能。但需注意嬰幼兒正常睡眠周期較長(zhǎng),應(yīng)與病態(tài)嗜睡相鑒別。持續(xù)超過(guò)6小時(shí)的精神狀態(tài)異常建議及時(shí)就醫(yī)。
觀察是否伴隨寒戰(zhàn)、四肢冰冷等體溫上升期表現(xiàn),或皮膚干燥發(fā)紅等高溫持續(xù)期癥狀。檢查有無(wú)咽部充血、耳部紅腫等局部感染體征。家長(zhǎng)需特別注意嬰幼兒出現(xiàn)前囟隆起、眼神呆滯等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀時(shí),可能提示嚴(yán)重感染。
安靜狀態(tài)下計(jì)數(shù)孩子胸廓起伏次數(shù)。1歲以下嬰兒正常呼吸頻率30-40次/分,1-3歲幼兒20-30次/分。發(fā)熱時(shí)呼吸頻率常增快,每升高1℃呼吸增加約5次/分。家長(zhǎng)需注意呼吸急促可能提示肺部感染,伴隨鼻翼扇動(dòng)或呻吟聲需緊急處理。
排除穿衣過(guò)多、高溫環(huán)境等干擾因素。解開(kāi)過(guò)多衣物后觀察15分鐘,若皮膚仍持續(xù)發(fā)燙則更傾向發(fā)熱。家長(zhǎng)需注意夏季中暑也可能表現(xiàn)為皮膚灼熱,但多伴隨口渴、少尿等癥狀,需結(jié)合暴露史判斷。
建議家長(zhǎng)保持孩子處于通風(fēng)環(huán)境,適量補(bǔ)充水分,采用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位物理降溫。避免使用酒精擦浴或冰敷等刺激性方法。若疑似高熱持續(xù)超過(guò)24小時(shí),或出現(xiàn)抽搐、意識(shí)模糊、皮疹、頸部僵硬等危險(xiǎn)癥狀,須立即就醫(yī)。未明確發(fā)熱原因前,不建議自行使用退熱藥物。日常應(yīng)備妥電子體溫計(jì)等基礎(chǔ)醫(yī)療用品,定期監(jiān)測(cè)孩子健康狀況。
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