脫位和脫臼在醫(yī)學(xué)上均指關(guān)節(jié)失去正常對合關(guān)系，但脫臼是脫位的俗稱，兩者本質(zhì)相同。關(guān)節(jié)脫位通常由外傷、先天發(fā)育異?；蚣膊?dǎo)致，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)畸形、疼痛、活動受限等癥狀，需通過影像學(xué)檢查確診并及時復(fù)位。

關(guān)節(jié)脫位多因直接暴力或間接外力引起，例如跌倒時手掌撐地可能導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)脫位，運動碰撞易造成膝關(guān)節(jié)脫位。這類情況關(guān)節(jié)囊和周圍韌帶常伴隨損傷，局部會出現(xiàn)明顯腫脹和淤血。先天性髖關(guān)節(jié)脫位多見于嬰幼兒，與髖臼發(fā)育不良有關(guān)，表現(xiàn)為下肢不等長或活動不對稱。病理性脫位可能由關(guān)節(jié)炎、腫瘤等疾病引發(fā)，關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)逐漸被破壞，疼痛呈漸進(jìn)性加重。無論何種原因，脫位后關(guān)節(jié)面完全失去接觸，需通過X光或CT確認(rèn)移位方向及是否合并骨折。

復(fù)位后需用支具或石膏固定3-6周，促進(jìn)韌帶修復(fù)。陳舊性脫位可能需手術(shù)重建關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)肌力。日常應(yīng)避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重，運動時做好防護(hù)，中老年人需預(yù)防骨質(zhì)疏松。若發(fā)生脫位應(yīng)立即停止活動，冰敷減輕腫脹，用三角巾臨時固定后盡快就醫(yī)，不可自行強行復(fù)位以免加重?fù)p傷。