自寶寶出世后，有多少媽媽一兩年內沒有睡過整覺，每晚起來三四次給寶寶喂夜奶？這就是夜奶媽媽的痛。若長期性這般，媽媽的作息規(guī)律會打亂。喂夜奶不但艱辛，或是一項不簡單的技術活，假如媽媽晚間喂母乳睡覺了，極有可能造成寶寶室息！那麼夜奶什么時候戒除最好？斷夜奶有什么方式 ？媽媽們趕快向下看看吧。

什么時候斷夜奶最好

許多寶寶都是有吃夜奶的習慣性，這是以新生嬰兒階段當然培養(yǎng)的。由于，針對新生嬰兒，大家必須 遵照按需喂養(yǎng)的標準，一般來說，只需寶寶肚子餓了就需要給他們吃，夜以繼日。可是，當寶寶到6個月的情況下，就漸漸地逐漸輔食添加。此刻，寶寶需要的營養(yǎng)成分愈來愈豐富多彩，不僅從奶水和配方奶粉中吸取，還來源于各種各樣寶寶輔食。此外，伴隨著各種各樣水果泥、豬肉泥、米糊和白米飯的填補，寶寶也不會那麼肚子餓了。因此 ，從這個時候逐漸，媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了。

斷夜奶的方式

1、夜里延遲時間最終一頓奶

晚飯沒有吃夠一定量的食材，是導致寶寶很多要求夜奶的最根本原因。為了更好地避免 寶寶餓醒，夜里睡前的最終一頓奶要延遲時間，一般來說，晚飯時間定在寶寶臨睡前一個半小時最好，而且要把寶寶喂飽，當他來看有困意時趕緊在他仍保持清醒時把他放進寶寶床邊。一開始寶寶很有可能不愿入睡，一般又哭又鬧幾回后就會好啦。媽媽能夠夜里10點多喂飽他之后，使他睡到第2天早晨六點。

2、慢慢降低夜奶的量

給寶寶斷夜奶時要遵照由淺入深的標準，不可以一下子減去全部夜奶，只是應當慢慢降低夜奶的量和頻次。媽媽能夠減少喂母乳的時間，每日下降，例如前幾日喂8分鐘，隔幾日喂六分鐘，隨后到四分鐘、2分鐘，直至最終不會再喂母乳入眠，最好是能有別的的方法撫慰寶寶協助入眠。奶粉喂養(yǎng)的寶寶，則能夠將慢慢將夜奶沖泡得淡一些，食量也慢慢降低。

3、夜里由媽媽之外的人被潛規(guī)則

在斷開夜奶的這段時間里，媽媽大白天盡量地守候照料寶寶，但晚間睡眠質量就可由媽媽之外的別的家人來照顧。這對寶寶而言，會是一段小小艱辛階段：當寶寶醒來，發(fā)覺并不是媽媽，或許會哭，可是堅持不懈幾回，就會好啦，媽媽千萬別優(yōu)柔寡斷，當斷不斷對寶寶的傷害更高。