感冒發(fā)燒38.5怎么辦
感冒發(fā)燒38.5攝氏度可通過多喝水、物理降溫、服用退熱藥物、保持休息、就醫(yī)檢查等方式治療。感冒發(fā)燒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、細(xì)菌感染、合并其他疾病等原因引起。
1、多喝水
發(fā)燒時(shí)身體水分流失加快，適量飲用溫開水或淡鹽水有助于補(bǔ)充體液，促進(jìn)新陳代謝。避免飲用含糖飲料或酒精類飲品，以免加重脫水癥狀。若兒童發(fā)燒，家長需少量多次喂水，觀察排尿情況。
2、物理降溫
使用溫水擦拭額頭、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，或敷退熱貼幫助散熱。禁止使用酒精擦浴，以免刺激皮膚或引起寒戰(zhàn)。體溫未超過38.5攝氏度時(shí)優(yōu)先選擇物理降溫，兒童需家長監(jiān)測體溫變化。
3、服用退熱藥物
體溫超過38.5攝氏度可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片等退熱藥。藥物需間隔4-6小時(shí)重復(fù)使用，24小時(shí)內(nèi)不超過4次。不可自行聯(lián)合用藥或超量服用，兒童需按體重計(jì)算劑量。
4、保持休息
發(fā)燒期間應(yīng)臥床休息，減少體力消耗，保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)。飲食選擇易消化的粥類、面條等，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果如橙子。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或熬夜，有助于免疫系統(tǒng)恢復(fù)。
5、就醫(yī)檢查
若發(fā)熱持續(xù)3天未退，或出現(xiàn)嘔吐、皮疹、意識模糊等癥狀，需及時(shí)就診排查流感、肺炎鏈球菌感染等疾病。血常規(guī)檢查可明確感染類型，必要時(shí)需使用磷酸奧司他韋膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗病毒或抗生素藥物。
感冒發(fā)燒期間需每日監(jiān)測體溫3-4次，記錄發(fā)熱時(shí)間和伴隨癥狀。保持清淡飲食，可適量食用百合粥、雪梨湯等潤肺食物。注意觀察是否出現(xiàn)耳痛、胸悶等并發(fā)癥表現(xiàn)，兒童患者家長需警惕熱性驚厥。恢復(fù)期避免受涼或去人群密集場所，必要時(shí)接種流感疫苗預(yù)防復(fù)發(fā)。
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