酒精性脂肪肝是怎么回事
酒精性脂肪肝可能由長期過量飲酒、營養(yǎng)不良、肥胖、代謝異常、遺傳易感性等原因引起,可通過戒酒、調(diào)整飲食、藥物治療、運動干預(yù)、定期復(fù)查等方式治療。
酒精在肝臟代謝過程中會產(chǎn)生乙醛等毒性物質(zhì),直接損傷肝細(xì)胞,導(dǎo)致甘油三酯在肝內(nèi)堆積形成脂肪肝。患者可能出現(xiàn)右上腹隱痛、乏力等癥狀。治療需嚴(yán)格戒酒,可遵醫(yī)囑使用多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等藥物輔助修復(fù)肝細(xì)胞。
長期酗酒者常伴隨蛋白質(zhì)、維生素攝入不足,影響肝臟脂肪代謝功能??赡艹霈F(xiàn)食欲減退、體重下降等表現(xiàn)。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品,補充B族維生素,必要時使用復(fù)合維生素片劑進行營養(yǎng)支持。
合并肥胖時,游離脂肪酸向肝臟輸送增加,加重脂肪沉積。患者常伴有腰圍增粗、血脂異常。建議通過有氧運動和抗阻訓(xùn)練減輕體重,控制每日熱量攝入,肥胖合并代謝綜合征者可考慮奧利司他膠囊等藥物輔助減重。
酒精會干擾胰島素信號傳導(dǎo),誘發(fā)胰島素抵抗,導(dǎo)致糖脂代謝紊亂??赡艹霈F(xiàn)空腹血糖升高、尿酸增高等情況。需監(jiān)測血糖血脂,必要時使用二甲雙胍緩釋片、阿托伐他汀鈣片等藥物改善代謝狀態(tài)。
部分人群因ALDH2基因突變導(dǎo)致酒精代謝能力低下,更易出現(xiàn)肝損傷。這類患者飲酒后易出現(xiàn)面部潮紅、心悸等酒精不耐受反應(yīng)。建議通過基因檢測評估風(fēng)險,嚴(yán)格避免飲酒,可使用谷胱甘肽片等抗氧化劑保護肝臟。
酒精性脂肪肝患者需終身限制飲酒,每日保證30分鐘以上快走、游泳等有氧運動,飲食選擇低脂高纖維食材如燕麥、西藍花。定期復(fù)查肝功能、肝臟超聲,若出現(xiàn)黃疸、腹水等表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。注意補充維生素D和鈣質(zhì)預(yù)防骨質(zhì)疏松,保持規(guī)律作息避免熬夜加重肝臟負(fù)擔(dān)。
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