一級骨折通常屬于輕微骨折，主要表現(xiàn)為骨裂或骨皮質(zhì)輕微損傷，未發(fā)生明顯移位，一般通過保守治療即可恢復。

一級骨折的嚴重程度相對較低，通常由輕微外力作用導致，例如跌倒或碰撞。這類骨折的疼痛感較輕，局部可能出現(xiàn)腫脹或淤青，但不會伴隨明顯的功能障礙。影像學檢查可見骨折線清晰但無移位，周圍軟組織損傷較小。治療上多采用石膏或支具固定4-6周，期間配合適度功能鍛煉，多數(shù)患者在1-2個月內(nèi)可完全康復。日常需避免患處受力，定期復查觀察愈合情況。

若一級骨折發(fā)生在特殊部位如脊柱或關節(jié)面，可能增加繼發(fā)風險。脊柱的一級壓縮性骨折可能引發(fā)慢性疼痛，需通過核磁共振評估是否合并椎間盤損傷。關節(jié)面骨裂未及時制動可能影響關節(jié)穩(wěn)定性，后期易發(fā)展為創(chuàng)傷性關節(jié)炎。這類情況需延長固定時間至8周以上，必要時采用低溫熱塑板等定制支具?？祻碗A段建議在醫(yī)生指導下進行關節(jié)活動度訓練，預防粘連。

一級骨折患者應保證每日攝入800毫克鈣質(zhì)和400國際單位維生素D，可選擇牛奶、豆腐等高鈣食物?；謴推陂g避免吸煙飲酒，防止血管收縮影響愈合。固定拆除后逐步增加負重訓練，初期可使用游泳等低沖擊運動幫助功能恢復。若出現(xiàn)固定部位皮膚發(fā)紫或持續(xù)疼痛，需及時就醫(yī)排除血管神經(jīng)損傷。