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什么是一級(jí)高血壓

患者:男,42歲

病情描述:
前段時(shí)間我出現(xiàn)了頭暈心慌,做檢查是一級(jí)高血壓,什么是一級(jí)高血壓?
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

一級(jí)高血壓是高血壓的輕度階段,指收縮壓140-159毫米汞柱或舒張壓90-99毫米汞柱,可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、長(zhǎng)期精神緊張等原因引起。

1、遺傳因素

家族高血壓病史可能通過(guò)基因影響血管調(diào)節(jié)功能,建議定期監(jiān)測(cè)血壓并減少鈉鹽攝入,可遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等藥物。

2、高鹽飲食

過(guò)量鈉攝入導(dǎo)致水鈉潴留增加血容量,需控制每日鹽分低于5克,推薦低鈉高鉀飲食,必要時(shí)聯(lián)合厄貝沙坦、硝苯地平控釋片等藥物治療。

3、肥胖

體重指數(shù)超過(guò)24會(huì)加重心臟負(fù)荷,建議通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)減重,伴隨血脂異常時(shí)可配合阿托伐他汀、美托洛爾等藥物控制代謝指標(biāo)。

4、精神緊張

長(zhǎng)期壓力激活交感神經(jīng)引發(fā)血管收縮,需調(diào)節(jié)情緒并保證睡眠,若合并心率增快可考慮使用比索洛爾或培哚普利等降壓藥。

一級(jí)高血壓患者應(yīng)限制酒精攝入并每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查血壓變化,避免進(jìn)展為二級(jí)高血壓。

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