骶髂關(guān)節(jié)炎和脊柱關(guān)節(jié)炎一樣嗎
骶髂關(guān)節(jié)炎和脊柱關(guān)節(jié)炎不是同一種疾病，但兩者可能存在關(guān)聯(lián)。骶髂關(guān)節(jié)炎主要指骶髂關(guān)節(jié)的炎癥，而脊柱關(guān)節(jié)炎是一組以脊柱和骶髂關(guān)節(jié)受累為特征的慢性炎癥性疾病的總稱。
骶髂關(guān)節(jié)炎通常表現(xiàn)為下腰部、臀部或大腿后側(cè)的疼痛，活動(dòng)后可能加重，休息后緩解。骶髂關(guān)節(jié)炎可能是由創(chuàng)傷、感染、妊娠或機(jī)械性勞損等因素引起。強(qiáng)直性脊柱炎等脊柱關(guān)節(jié)炎疾病常伴隨骶髂關(guān)節(jié)炎，但脊柱關(guān)節(jié)炎還會(huì)累及脊柱其他部位，導(dǎo)致脊柱僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。脊柱關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，與遺傳因素如HLA-B27基因密切相關(guān)，炎癥可能從骶髂關(guān)節(jié)逐漸向上蔓延至整個(gè)脊柱。
骶髂關(guān)節(jié)炎的治療包括非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片，物理治療如熱敷、牽引等。脊柱關(guān)節(jié)炎患者除上述治療外，可能需要使用抗風(fēng)濕藥物如甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片，或生物制劑如阿達(dá)木單抗注射液。兩類疾病均需避免久坐、負(fù)重，保持適度運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽以維持關(guān)節(jié)靈活性。
若出現(xiàn)持續(xù)腰背痛、晨僵超過(guò)30分鐘或夜間痛醒等癥狀，建議盡早就診風(fēng)濕免疫科。日常需注意保暖，避免潮濕寒冷環(huán)境，睡眠時(shí)選擇硬板床，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。飲食上可增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚、堅(jiān)果，減少高糖高脂食物攝入以降低炎癥反應(yīng)。
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