生理性眼壓高是指眼內(nèi)壓暫時性升高但未達到病理性標準，可能與用眼疲勞、情緒波動等因素有關，通常無須特殊治療。

長時間近距離用眼或精神緊張可能導致睫狀肌持續(xù)收縮，房水循環(huán)暫時性受阻，表現(xiàn)為短暫性視物模糊、眼部酸脹感。這類情況可通過閉目休息、遠眺放松緩解，一般1-2小時可自行恢復。夜間睡眠不足或過量攝入咖啡因飲料也可能引起類似表現(xiàn)，調(diào)整作息后眼壓多能恢復正常水平。

部分人群在體檢時可能出現(xiàn)測量誤差導致的假性眼壓升高，與測量時屏氣、眼瞼用力等因素相關。建議重復測量確認，必要時進行24小時眼壓監(jiān)測排除青光眼。高原環(huán)境或劇烈運動后也可能出現(xiàn)生理性眼壓波動，通常伴隨輕微頭痛，環(huán)境適應或休息后癥狀消失。

日常需保持規(guī)律作息，避免連續(xù)用眼超過40分鐘，可適當熱敷促進眼部放松。若反復出現(xiàn)眼脹、虹視等癥狀，或伴隨惡心嘔吐，需及時排查青光眼等病理性因素。建議每年進行眼底檢查，高血壓患者應定期監(jiān)測眼壓變化。