抽煙不過肺仍然可能傷肺，主要與煙霧中的有害物質刺激呼吸道黏膜有關。香煙燃燒產生的焦油、尼古丁等成分會通過口腔和鼻腔黏膜吸收，長期接觸可能導致慢性咽炎、支氣管炎等疾病。

煙霧即使不進入肺部，也會在口腔、咽喉、氣管等部位停留。高溫煙霧直接刺激黏膜可引發(fā)充血水腫，焦油附著在氣道表面會破壞纖毛清潔功能，增加感染風險。長期接觸還會導致黏膜細胞異常增生，可能誘發(fā)喉癌等惡性腫瘤。被動吸煙者吸入的二手煙同樣含有大量有害物質，對呼吸系統(tǒng)造成類似損害。

部分人群采用"過口煙"方式時，可能因吞咽動作使部分煙霧進入消化道。尼古丁通過胃腸吸收仍會影響全身血管收縮，一氧化碳與血紅蛋白結合降低血氧含量。這些全身性影響間接加重肺部負擔，尤其對已有慢性阻塞性肺疾病等基礎病患者危害更明顯。

建議盡早戒煙或減少吸煙頻率，避免在密閉空間吸煙。日?？啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類水果、西藍花等食物幫助抗氧化，保持適量有氧運動增強肺功能。出現持續(xù)咳嗽、痰中帶血等癥狀應及時到呼吸內科就診，必要時進行肺功能檢查或胸部CT篩查。