新生兒應(yīng)該補(bǔ)什么鈣
關(guān)鍵詞：
新生兒
新生兒一般無須額外補(bǔ)鈣，母乳或配方奶中的鈣含量已能滿足需求。若存在特殊情況需補(bǔ)鈣，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等鈣劑。
一、母乳喂養(yǎng)
母乳中鈣磷比例適宜，吸收率較高，健康足月新生兒通過母乳即可獲得足夠鈣質(zhì)。母親需保證每日攝入1000-1200毫克鈣，可通過牛奶、豆腐、綠葉蔬菜等食物補(bǔ)充。哺乳期婦女每日應(yīng)補(bǔ)充400國際單位維生素D以促進(jìn)鈣吸收。
二、配方奶喂養(yǎng)
符合國家標(biāo)準(zhǔn)的嬰兒配方奶已強(qiáng)化鈣元素，每100毫升配方奶約含50-60毫克鈣。按推薦量喂養(yǎng)的新生兒通常不會(huì)缺鈣，無須額外補(bǔ)充。需注意沖調(diào)比例，避免過濃或過稀影響鈣攝入。
三、維生素D補(bǔ)充
維生素D缺乏是影響鈣吸收的主要因素。新生兒出生后數(shù)日即需每日補(bǔ)充400國際單位維生素D滴劑，如星鯊維生素D滴劑、伊可新維生素AD滴劑。早產(chǎn)兒、低體重兒可能需要更高劑量，需遵醫(yī)囑調(diào)整。
四、特殊情況下補(bǔ)鈣
早產(chǎn)兒、低出生體重兒或存在甲狀旁腺功能異常等疾病時(shí)，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鈣劑。碳酸鈣顆粒含鈣量高，葡萄糖酸鈣口服溶液口感較好，乳酸鈣顆粒對(duì)胃腸刺激較小。使用時(shí)應(yīng)避免與鐵劑同服，間隔至少2小時(shí)。
五、補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)
過量補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致便秘、腎結(jié)石等風(fēng)險(xiǎn)。新生兒出現(xiàn)易驚、多汗等非特異性癥狀時(shí)，應(yīng)先排查維生素D缺乏而非盲目補(bǔ)鈣。血鈣檢測和骨密度檢查是評(píng)估鈣營養(yǎng)狀況的可靠方法，家長不可自行判斷補(bǔ)鈣需求。
新生兒日常護(hù)理中，家長應(yīng)記錄每日奶量攝入情況，保證每日14-17小時(shí)睡眠有助于鈣質(zhì)沉積。曬太陽是促進(jìn)皮膚合成維生素D的安全方式，建議每日避開強(qiáng)光時(shí)段暴露面部和手足10-15分鐘。若發(fā)現(xiàn)囟門過大、顱骨軟化等異常體征，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)而非自行補(bǔ)鈣。哺乳期母親每日需攝入500毫升乳制品，并定期進(jìn)行骨密度篩查。
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