如何緩解胃潰瘍疼痛
胃潰瘍疼痛可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用抑酸藥物、保護(hù)胃黏膜藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。胃潰瘍通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、胃酸分泌過(guò)多、應(yīng)激因素、遺傳易感性等原因引起。
1、調(diào)整飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、藕粉、蒸蛋等，減少胃酸刺激。避免辛辣、油炸、過(guò)酸或過(guò)硬食物，如辣椒、咖啡、柑橘類(lèi)水果。少量多餐，每餐控制在七分飽，餐后2小時(shí)內(nèi)避免平臥。烹飪方式以蒸煮燉為主，禁用煎炸燒烤。
2、熱敷腹部
用40-45℃熱水袋包裹毛巾敷于上腹部，每次15-20分鐘。熱敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解平滑肌痙攣。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者需謹(jǐn)慎控制溫度。合并消化道出血時(shí)禁止熱敷?？膳浜享槙r(shí)針輕柔按摩臍周區(qū)域。
3、服用抑酸藥物
遵醫(yī)囑使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片，或H2受體拮抗劑如法莫替丁片。這類(lèi)藥物通過(guò)抑制胃酸分泌減輕對(duì)潰瘍面的刺激。需注意長(zhǎng)期使用可能影響鈣和維生素B12吸收。用藥期間定期復(fù)查胃鏡評(píng)估療效。
4、保護(hù)胃黏膜藥物
可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等黏膜保護(hù)劑，在潰瘍表面形成保護(hù)膜。鉍劑如枸櫞酸鉍鉀顆粒兼具抑制幽門(mén)螺桿菌作用。服藥時(shí)間應(yīng)與抑酸藥物間隔2小時(shí)，避免影響藥效。部分藥物可能引起便秘或黑便。
5、中醫(yī)調(diào)理
辨證使用黃芪建中湯、香砂六君子湯等方劑溫中健脾。針灸選取中脘、足三里等穴位調(diào)和脾胃氣機(jī)。艾灸神闕穴需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師操作。避免自行服用偏方，尤其是有出血傾向時(shí)禁用活血化瘀類(lèi)藥物。治療期間忌食生冷油膩。
胃潰瘍患者需嚴(yán)格戒煙酒，保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血、黑便時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)。日常可記錄飲食與疼痛發(fā)作的關(guān)系，幫助醫(yī)生調(diào)整治療方案。建議每半年復(fù)查胃鏡監(jiān)測(cè)潰瘍愈合情況，幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性者需完成規(guī)范根除治療。
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