乳腺癌全切胳膊多久恢復正常

乳腺癌全切術后胳膊功能恢復一般需要3-12個月,具體時間與手術范圍、淋巴清掃程度及康復訓練情況有關。
乳腺癌根治術或改良根治術后,患側上肢功能恢復通常經(jīng)歷三個階段。術后1-3周為急性期,主要表現(xiàn)為手術切口疼痛、上肢腫脹及關節(jié)活動受限,此時需保持傷口清潔干燥,在醫(yī)生指導下進行手指屈伸、腕關節(jié)旋轉等被動活動。術后4-12周進入康復期,淋巴水腫風險較高,需逐步開展肩關節(jié)前屈、外展等主動訓練,配合壓力袖套使用,此階段多數(shù)患者可恢復基本生活自理能力。術后3-12個月為功能強化期,通過彈力帶抗阻訓練、爬墻運動等強化肌肉力量,部分患者需持續(xù)進行淋巴水腫預防管理,最終達到提重物、梳頭等精細動作的完全恢復。
術后應堅持每日進行患肢功能鍛煉,避免提拉超過5公斤的重物或長時間下垂。飲食需保證優(yōu)質蛋白攝入,適量補充維生素B族促進神經(jīng)修復。定期復查時需向醫(yī)生反饋手臂麻木、持續(xù)性腫脹等情況,必要時轉診至康復科進行專業(yè)評估?;謴推陂g避免患側測量血壓、輸液或采血,睡眠時可用枕頭墊高手臂促進淋巴回流。
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