孕婦打嗝反酸水怎么回事
孕婦打嗝反酸水可能由激素水平變化、子宮壓迫胃腸、飲食不當(dāng)、胃食管反流病、胃炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改變體位、藥物治療等方式緩解。
1、激素水平變化
妊娠期孕激素水平升高會導(dǎo)致賁門括約肌松弛，胃酸易反流至食管。表現(xiàn)為飯后打嗝伴燒灼感，平躺時癥狀加重。建議少量多餐，餐后2小時內(nèi)避免臥床，睡眠時墊高枕頭。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片等胃黏膜保護(hù)劑。
2、子宮壓迫胃腸
隨著孕周增加，增大的子宮會壓迫胃部，導(dǎo)致胃內(nèi)壓升高引發(fā)反酸。常見于妊娠中晚期，多伴有腹脹感?？赏ㄟ^左側(cè)臥位減輕壓迫，日常穿著寬松衣物，避免彎腰等增加腹壓的動作。必要時短期使用硫糖鋁混懸凝膠形成胃黏膜保護(hù)層。
3、飲食不當(dāng)
攝入辛辣、油膩或過甜食物會刺激胃酸分泌。典型表現(xiàn)為進(jìn)食后1小時內(nèi)出現(xiàn)反酸水，可能伴隨惡心。需避免巧克力、柑橘類、碳酸飲料等促反流食物，選擇蘇打餅干、饅頭等堿性食物中和胃酸。每日飲水控制在1500-2000毫升，分次少量飲用。
4、胃食管反流病
妊娠會加重原有反流性疾病，食管黏膜受胃酸侵蝕可出現(xiàn)胸骨后疼痛。與胃排空延遲、腹內(nèi)壓增高等因素有關(guān)。確診需胃鏡檢查，孕期慎用質(zhì)子泵抑制劑，可短期服用枸櫞酸鉍鉀顆粒保護(hù)黏膜。睡前3小時禁食，避免穿緊身褲帶。
5、胃炎
幽門螺桿菌感染或應(yīng)激因素可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，出現(xiàn)上腹隱痛伴反酸。需進(jìn)行碳13呼氣試驗排查感染，孕期禁用克拉霉素等抗生素。可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氫氧化鋁片緩解癥狀，日常飲食溫度控制在40℃左右，避免過冷過熱刺激。
孕婦出現(xiàn)持續(xù)反酸時，應(yīng)記錄癥狀發(fā)生時間與誘因，避免自行服用抑酸藥物。每日可飲用適量溫蜂蜜水保護(hù)胃黏膜，選擇低脂高蛋白飲食如蒸魚、蛋羹等。餐后散步15-20分鐘促進(jìn)胃腸蠕動，睡眠時保持15-20度床頭抬高。若嘔吐物帶血或體重下降明顯，需及時消化內(nèi)科就診。
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