腳踝骨折手術后多久可以走路

腳踝骨折手術后一般需要6-12周可以走路,具體時間與骨折類型、手術方式、康復進度等因素有關。
腳踝骨折手術后恢復行走功能的時間存在個體差異。對于簡單骨折且采用內固定手術的患者,術后6-8周可嘗試部分負重行走,此時骨折線通常已初步愈合,但需借助拐杖或支具保護。若骨折涉及關節(jié)面或伴有韌帶損傷,完全負重行走可能延長至10-12周,需通過X線確認骨痂形成穩(wěn)定。康復過程中需遵循漸進式負重原則,術后2-4周以非負重活動為主,4-6周開始25%-50%體重負重訓練,6周后根據復查結果逐步增加至完全負重。康復期間應配合踝關節(jié)活動度訓練、肌力練習及平衡訓練,避免過早負重導致內固定失效或二次損傷。術后3-6個月多數患者可恢復正常步態(tài),但高強度運動需謹慎。
術后應嚴格遵循醫(yī)囑進行康復訓練,定期復查X線評估愈合情況。飲食上注意補充鈣質和維生素D,可適量食用牛奶、魚類、深綠色蔬菜等。避免吸煙及飲酒以免影響骨骼愈合。行走訓練初期建議選擇平坦路面,穿戴具有足弓支撐的硬底鞋。若出現持續(xù)腫脹、疼痛加劇或關節(jié)僵硬,應及時就醫(yī)復查。
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