愛(ài)人做月子老公請(qǐng)注意
關(guān)鍵詞：
月子
生完孩子對(duì)孑宮的維護(hù)十分關(guān)鍵。不然，會(huì)給年輕的母親產(chǎn)生長(zhǎng)期的痛楚。這期內(nèi)，要多躺床歇息，防止久蹲、久站、經(jīng)常大幅低頭及提升腹壓的家務(wù)活。全部的日嚴(yán)選放置井然有序，有利于應(yīng)用、拿放。
1．熱水壺：放在茶桌、矮模柜里；
2．衣服褲子及尿不濕：放在站或座位時(shí)伸手可用的地區(qū)，最好是放在專(zhuān)用型尿布臺(tái)抽屜柜里；
3. 奶具：奶鍋、玻璃奶瓶、軟毛刷及常見(jiàn)廚房用品置放在廚室柜中上層,也不能 太高；
4．淋浴品：放在淋浴臺(tái)架子上伸手可以用，加上適合的小凳子；
5．冼澡：把浴盆放在服務(wù)平臺(tái)上或茶桌，桌子，并加一把小凳子；
6．?huà)雰簱Q尿布：坐著小凳上；
7．童床：選購(gòu)可升降機(jī)的童床、較高的嬰兒車(chē)、抱住和學(xué)會(huì)放下小寶寶時(shí)姿勢(shì)力度不適合過(guò)大；
8．打掃：挑選長(zhǎng)把掃把、掃箕和拖布做簡(jiǎn)易清掃工作中，大規(guī)模清掃交給老公；
9．坐便器：生完孩子最好是挑選坐式馬桶，沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的可選購(gòu)移動(dòng)坐式馬桶（銷(xiāo)售市場(chǎng)有銷(xiāo)售）；
10．吊物：提比較輕的物件或分?jǐn)?shù)次，盡量減少重體力活，洗臉?biāo)梢杂眯∨枰ǔ鋈拥簟?
在月子期內(nèi)要嚴(yán)格執(zhí)行，大半年后就可修復(fù)到產(chǎn)前水平，能夠同過(guò)去一樣工作了。
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