眼睛發(fā)炎如何護(hù)理

眼睛發(fā)炎可通過保持眼部清潔、冷敷緩解不適、避免揉搓眼睛、遵醫(yī)囑使用藥物、減少用眼刺激等方式護(hù)理。眼睛發(fā)炎可能與細(xì)菌感染、病毒感染、過敏反應(yīng)、異物刺激、用眼過度等因素有關(guān)。
眼睛發(fā)炎時需用生理鹽水或?qū)S孟囱垡狠p柔沖洗結(jié)膜囊,清除分泌物和異物。避免使用自來水直接沖洗,防止繼發(fā)感染。清潔后可用無菌棉簽蘸取少量溫水擦拭眼瞼邊緣,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。若佩戴隱形眼鏡需立即停用,并徹底清潔鏡片及鏡盒。
將冷藏后的無菌紗布或冰袋包裹毛巾,輕輕敷于閉合的眼瞼上5-10分鐘,每日3-4次。冷敷能減輕充血腫脹和灼熱感,但需避免溫度過低或壓迫眼球。過敏性結(jié)膜炎患者冷敷效果更顯著,細(xì)菌性結(jié)膜炎需配合抗生素治療。
揉眼會加重角膜損傷并擴散病原體,尤其皰疹性角膜炎揉搓可能導(dǎo)致病毒擴散??膳宕髯o(hù)目鏡防止無意識揉眼,兒童患者家長需監(jiān)督。若瘙癢劇烈可遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液等抗過敏藥物緩解。
細(xì)菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液;病毒性結(jié)膜炎需阿昔洛韋滴眼液;過敏性結(jié)膜炎推薦色甘酸鈉滴眼液。激素類眼膏如氟米龍需嚴(yán)格按療程使用,自行停藥易復(fù)發(fā)。滴眼藥前需洗凈雙手,瓶口避免接觸眼部。
暫停使用美瞳和眼部化妝品,閱讀時保持30厘米以上距離,每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。室內(nèi)保持50%-60%濕度,避免空調(diào)風(fēng)直吹眼睛。強光環(huán)境下佩戴防紫外線太陽鏡,煙霧粉塵環(huán)境需使用防護(hù)鏡。
眼睛發(fā)炎期間應(yīng)保證每日7小時睡眠,多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜,避免辛辣刺激食物。游泳時佩戴密封泳鏡,痊愈前禁止下水。若出現(xiàn)視力下降、眼痛加劇或膿性分泌物增多,需立即復(fù)查?;謴?fù)期可每日熱敷促進(jìn)血液循環(huán),但溫度不宜超過40攝氏度。
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