拔完智齒后一般需要3-7天才能吃火鍋燒烤，具體時間與創(chuàng)口愈合情況有關。

拔牙后24小時內(nèi)創(chuàng)口會形成血凝塊保護，此時需嚴格避免進食過熱、辛辣或堅硬食物。3天內(nèi)牙齦組織處于急性炎癥期，火鍋的高溫可能溶解血凝塊導致干槽癥，燒烤的焦脆質(zhì)地易摩擦傷口。3-5天可見新生肉芽組織填充牙槽窩，此時可嘗試溫涼的清湯火鍋，但需避開麻辣鍋底和需撕咬的食材。5-7天后多數(shù)淺表創(chuàng)面完成上皮覆蓋，可逐步恢復常規(guī)飲食，但仍建議將燒烤肉類切成小塊，避免用拔牙側(cè)咀嚼?；謴推陂g需觀察是否出現(xiàn)劇烈疼痛、腐敗性口臭等感染征兆。

術后24小時可用冰袋間歇冷敷面部減輕腫脹，48小時后改用溫鹽水含漱促進愈合。選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的豆腐、蒸蛋等軟食，補充維生素C含量高的獼猴桃汁幫助膠原合成。避免用吸管吮吸防止負壓破壞血凝塊，吸煙飲酒可能延遲愈合需暫停2周。若7天后仍有明顯出血或疼痛，需及時復查排除骨碎片殘留或感染。