牙齒正畸戴上矯正器后哪些東西不能吃

牙齒正畸戴上矯正器后不能吃堅硬食物、黏性食物、高糖食物、碳酸飲料以及需要啃咬的食物。這些食物可能導致矯正器損壞、牙齒移位或齲齒風險增加。
堅果、硬糖、冰塊等堅硬食物可能使托槽脫落或弓絲變形。矯正期間牙齒移動過程中牙根穩(wěn)定性降低,外力沖擊可能影響正畸效果。可選擇蒸煮軟化的胡蘿卜或蘋果泥替代。
口香糖、年糕、軟糖等黏性食物易粘連在托槽和鋼絲上,難以清潔會導致菌斑堆積。殘留物可能腐蝕粘接劑導致托槽松動。建議用無糖酸奶或布丁等易清潔食品替代。
蛋糕、巧克力等含糖量高的食物殘渣易滯留矯正器周圍,滋生變形鏈球菌增加齲齒概率。正畸期間牙齒表面脫礦風險升高,需嚴格控制糖分攝入頻率。
可樂、氣泡水等酸性飲料會加速托槽周圍釉質(zhì)脫礦,形成白堊斑。碳酸飲料中的磷酸還會腐蝕粘接劑,建議用白開水或淡茶替代飲用。
整個蘋果、玉米棒等需要門牙啃咬的食物可能使托槽承受側向力脫落。應將食物切成小塊用后牙咀嚼,避免前牙矯正裝置受力過大。
正畸期間需保持均衡飲食,多攝入富含鈣質(zhì)的牛奶、奶酪等乳制品幫助牙齒移動。每次進食后使用正畸專用牙刷配合牙縫刷清潔托槽周圍,定期使用含氟漱口水預防脫礦。避免食用過冷過熱食物以防熱脹冷縮影響粘接劑穩(wěn)定性,復診時及時處理松動托槽。保持良好口腔衛(wèi)生習慣是確保正畸效果的關鍵因素。
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