強直性脊柱炎初期癥狀如何

強直性脊柱炎初期癥狀主要有下腰部疼痛、晨僵、關節(jié)腫痛、疲勞乏力、足跟痛等。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病,主要侵犯骶髂關節(jié)和脊柱,早期癥狀容易被忽視或誤診為其他疾病。
下腰部疼痛是強直性脊柱炎最常見的初期癥狀,表現為持續(xù)性鈍痛或酸痛,夜間和晨起時加重,活動后減輕。疼痛多位于骶髂關節(jié)區(qū)域,可放射至臀部或大腿后側。這種疼痛與普通腰肌勞損不同,休息不能緩解反而可能加重?;颊呖赡苷`以為是勞累所致,但癥狀會持續(xù)數月不愈。
晨僵指早晨起床時關節(jié)和脊柱僵硬感明顯,持續(xù)時間通常超過30分鐘,活動后逐漸緩解。強直性脊柱炎患者的晨僵具有特征性,多從腰骶部開始,隨著病情發(fā)展可向上蔓延至整個脊柱。晨僵程度與炎癥活動度相關,是疾病活動的重要指標之一。
約三分之一的患者會出現外周關節(jié)腫痛,常見于膝關節(jié)、踝關節(jié)等下肢大關節(jié),表現為關節(jié)腫脹、壓痛和活動受限。部分患者可能出現肌腱端炎,表現為足跟、足底等肌腱附著點處的疼痛和壓痛。這些癥狀容易被誤診為風濕性關節(jié)炎或運動損傷。
強直性脊柱炎患者常伴有明顯的疲勞感,即使休息后也難以緩解。這種疲勞與慢性炎癥反應有關,可能伴隨低熱、食欲下降等全身癥狀。疲勞程度往往與疾病活動度平行,是評估病情的重要參考指標之一。
足跟痛是強直性脊柱炎的特征性表現之一,由跟腱或足底筋膜附著點炎癥引起。疼痛多位于足跟后側或足底,晨起或久坐后起步時尤為明顯。這種疼痛通常為持續(xù)性,行走后可稍緩解,但長時間站立或行走后又加重。
強直性脊柱炎早期癥狀不典型,容易被忽視或誤診。建議出現上述癥狀持續(xù)3個月以上者及時到風濕免疫科就診,早期診斷和治療有助于控制病情進展。日常生活中應注意保持正確姿勢,避免長時間保持同一姿勢,適當進行游泳、瑜伽等低沖擊運動,避免劇烈運動和重體力勞動。飲食上可適當增加富含歐米伽3脂肪酸的食物,如深海魚類,有助于減輕炎癥反應。同時要保證充足睡眠,避免過度勞累。
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