小兒流行性感冒家庭護(hù)理
小兒流行性感冒可通過保持室內(nèi)通風(fēng)、適當(dāng)補(bǔ)充水分、合理飲食、物理降溫、觀察病情變化等方式進(jìn)行家庭護(hù)理。小兒流行性感冒通常由流感病毒感染引起，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、乏力等癥狀。
1、保持室內(nèi)通風(fēng)
室內(nèi)空氣流通有助于降低病毒濃度，減少交叉感染概率。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次30分鐘以上，避免對(duì)流風(fēng)直吹患兒。通風(fēng)時(shí)注意給患兒保暖，可暫時(shí)轉(zhuǎn)移至其他房間。冬季使用暖氣時(shí)，可配合加濕器維持濕度在50%-60%，緩解呼吸道干燥不適。
2、適當(dāng)補(bǔ)充水分
發(fā)熱會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快，需要少量多次補(bǔ)充溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。1歲以下嬰兒可增加母乳或配方奶喂養(yǎng)次數(shù)。觀察患兒排尿情況，若4-6小時(shí)無排尿或尿量明顯減少，需警惕脫水。避免飲用含糖飲料，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
3、合理飲食
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、面條、蔬菜泥等。發(fā)熱期間可適當(dāng)減少食量，恢復(fù)期逐漸增加營(yíng)養(yǎng)。補(bǔ)充富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及優(yōu)質(zhì)蛋白如蒸蛋、魚肉。避免油膩、辛辣及生冷食物刺激胃腸道。
4、物理降溫
體溫低于38.5℃時(shí)優(yōu)先采用物理降溫。使用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管處，忌用酒精或冰水。退熱貼可敷于額頭或太陽穴。注意監(jiān)測(cè)體溫變化，若持續(xù)高熱或伴有寒戰(zhàn)、抽搐，應(yīng)立即就醫(yī)。退熱期間出汗較多需及時(shí)更換衣物。
5、觀察病情變化
每日記錄體溫波動(dòng)、精神狀態(tài)及癥狀變化。若出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱不退、嗜睡或煩躁不安、嘔吐腹瀉加重等情況，提示可能出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥，需及時(shí)就診。流感患兒應(yīng)隔離至體溫正常24小時(shí)后，避免傳染他人。
護(hù)理期間家長(zhǎng)需密切監(jiān)測(cè)患兒狀態(tài)，保證充足休息，避免劇烈活動(dòng)?；謴?fù)期可逐步增加戶外活動(dòng)，但需避免人群密集場(chǎng)所。注意與患兒分餐，餐具煮沸消毒，玩具定期清潔。流行季節(jié)前建議接種流感疫苗，6月齡以上兒童均可接種。若家庭成員出現(xiàn)類似癥狀，應(yīng)做好防護(hù)措施。
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