腦動脈粥樣硬化是什么意思
腦動脈粥樣硬化是指腦動脈血管壁因脂質(zhì)沉積、炎癥反應(yīng)等形成粥樣斑塊，導(dǎo)致血管狹窄或硬化的病理狀態(tài)，可能引發(fā)腦供血不足、腦梗死等嚴重后果。腦動脈粥樣硬化的形成主要與高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙、年齡增長等因素有關(guān)。
1、高血壓
長期高血壓會損傷血管內(nèi)皮細胞，加速脂質(zhì)在血管壁沉積?；颊呖赡艹霈F(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，需遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，配合低鹽飲食和規(guī)律運動。
2、高脂血癥
血液中低密度脂蛋白膽固醇過高時易滲入血管壁形成斑塊?；颊呖赡軣o癥狀或出現(xiàn)乏力，需服用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等降脂藥，同時減少動物脂肪攝入。
3、糖尿病
血糖控制不佳會導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能障礙，促進動脈硬化進展?；颊呖赡馨橛卸囡嫸嗄颍枋褂名}酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等降糖藥，并嚴格監(jiān)測血糖。
4、吸煙
煙草中的有害物質(zhì)可直接損傷血管內(nèi)皮，增加氧化應(yīng)激反應(yīng)。戒煙是重要干預(yù)措施，必要時可遵醫(yī)囑采用尼古丁貼片輔助戒煙。
5、年齡增長
隨年齡增長血管彈性自然減退，代謝能力下降。雖無法逆轉(zhuǎn)，但通過控制上述危險因素、增加膳食纖維攝入、適度有氧運動可延緩進程。
腦動脈粥樣硬化患者需長期保持低鹽低脂飲食，每日攝入足量深色蔬菜和深海魚類，避免熬夜及情緒激動。建議每3-6個月復(fù)查血脂、頸動脈超聲等指標(biāo)，若出現(xiàn)視物模糊、肢體麻木等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。規(guī)律進行快走、太極拳等有氧運動有助于改善血管彈性，但應(yīng)避免劇烈運動導(dǎo)致血壓驟升。
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