女人安全期是哪幾天
女性安全期通常指月經(jīng)周期中排卵前后的不易受孕時段，一般為月經(jīng)來潮前7天和月經(jīng)結(jié)束后8天，但需結(jié)合個體月經(jīng)周期規(guī)律判斷。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右，排卵前后5天為易受孕期，其余時間相對安全。安全期計算需滿足周期穩(wěn)定在28-30天且無提前或推遲。例如周期28天者，月經(jīng)第1-7天和周期第19-28天可能較安全。但安全期并非絕對，卵泡可能因情緒、壓力等提前或延后排岀，精子在女性體內(nèi)可存活2-3天，這些因素均可能影響避孕效果。
安全期避孕失敗率較高，可達20%以上。月經(jīng)不規(guī)律、哺乳期或圍絕經(jīng)期女性更不適用此法。建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠方式。若使用安全期法，需連續(xù)記錄6個月以上周期，結(jié)合基礎(chǔ)體溫和宮頸黏液觀察綜合判斷。出現(xiàn)周期紊亂、發(fā)熱或服用緊急避孕藥后，應暫停使用安全期避孕。
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