為什么手指腱鞘炎會變彈簧手
關(guān)鍵詞：
腱鞘炎
手指腱鞘炎發(fā)展為彈簧手通常與腱鞘反復(fù)炎癥導(dǎo)致肌腱滑動障礙有關(guān)。彈簧手主要表現(xiàn)為手指屈伸時出現(xiàn)彈響或卡頓，可能由腱鞘增厚、肌腱結(jié)節(jié)形成、局部粘連、慢性勞損、滑膜增生等因素引起。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行處理加重損傷。
1、腱鞘增厚
長期手指過度活動會刺激腱鞘組織纖維化增厚，導(dǎo)致肌腱通過時阻力增大。常見于頻繁使用手機、長期手工勞作等人群。早期可通過熱敷、減少手指活動緩解，若已形成明顯狹窄需考慮局部封閉治療。
2、肌腱結(jié)節(jié)形成
炎癥反復(fù)發(fā)作可能使肌腱表面形成纖維性結(jié)節(jié)，在通過狹窄腱鞘時產(chǎn)生彈響。鋼琴師、編織工作者等需特別注意手指間歇休息。超聲檢查可明確結(jié)節(jié)位置，嚴重者可能需要手術(shù)切除部分腱鞘。
3、局部粘連
腱鞘炎未及時治療可能導(dǎo)致肌腱與鞘管發(fā)生粘連，影響滑動順暢度。表現(xiàn)為晨起時手指僵硬明顯，活動后稍緩解?？祻?fù)訓(xùn)練如手指被動牽拉有助于松解粘連，但需在專業(yè)指導(dǎo)下進行。
4、慢性勞損
持續(xù)性的手指重復(fù)動作會造成肌腱與腱鞘的機械性磨損，常見于食品加工、裝配線工人。佩戴手指支具可減少關(guān)節(jié)負荷，配合非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉可緩解炎癥反應(yīng)。
5、滑膜增生
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病可能引發(fā)腱鞘滑膜異常增生，導(dǎo)致鞘管容積減少。除彈響癥狀外，往往伴隨關(guān)節(jié)對稱性腫痛。需進行抗風(fēng)濕治療，生物制劑如阿達木單抗可控制病情進展。
預(yù)防彈簧手需避免手指長時間保持同一姿勢，每小時應(yīng)活動手指關(guān)節(jié)。工作中可使用ergonomic工具分散壓力，寒冷季節(jié)注意手部保暖。飲食上適當補充維生素B族和歐米伽3脂肪酸有助于神經(jīng)修復(fù)，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)手指無力，須立即就診排除腕管綜合征等并發(fā)癥?？祻?fù)期間可進行握力球訓(xùn)練增強肌腱柔韌性，但急性期應(yīng)禁止過度用力。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！