老人手腳無(wú)力發(fā)軟是什么原因

老人手腳無(wú)力發(fā)軟可能由營(yíng)養(yǎng)不良、肌肉萎縮、腦血管病變、周圍神經(jīng)病變、帕金森病等原因引起。
長(zhǎng)期飲食不均衡導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素B族缺乏,可能引發(fā)肌力下降。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蛋類、瘦肉、全谷物攝入,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素。
年齡增長(zhǎng)伴隨肌肉量減少,活動(dòng)量不足會(huì)加速此過(guò)程。建議進(jìn)行抗阻訓(xùn)練如彈力帶運(yùn)動(dòng),配合乳清蛋白補(bǔ)充,需注意循序漸進(jìn)避免運(yùn)動(dòng)損傷。
腦梗死或慢性腦供血不足可能導(dǎo)致肢體乏力,常伴有言語(yǔ)含糊、頭暈等癥狀。需控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)病,急性發(fā)作時(shí)立即就醫(yī)。
糖尿病引發(fā)的末梢神經(jīng)損害表現(xiàn)為對(duì)稱性肢端麻木無(wú)力。需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖,使用硫辛酸、甲鈷胺等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。
除肌張力增高外,部分患者早期表現(xiàn)為易疲勞感。需神經(jīng)科評(píng)估,左旋多巴制劑可改善癥狀。
日常應(yīng)保證每日攝入足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白,如魚(yú)肉、豆制品;選擇太極、八段錦等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)維持肌力;定期監(jiān)測(cè)血壓血糖;居所安裝防滑設(shè)施預(yù)防跌倒;出現(xiàn)進(jìn)行性加重的乏力或伴隨意識(shí)障礙需急診處理。建議每半年進(jìn)行神經(jīng)系統(tǒng)查體及肌力評(píng)估。
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