風寒感冒主要出現(xiàn)什么癥狀

風寒感冒主要表現(xiàn)為鼻塞流涕、咳嗽咽癢、頭痛惡寒、肌肉酸痛、發(fā)熱無汗等癥狀。
風寒侵襲肺衛(wèi)導致鼻黏膜充血水腫,早期多為清水樣鼻涕,伴隨頻繁打噴嚏。癥狀加重時可能出現(xiàn)黃濁鼻涕,提示合并細菌感染??捎眯翜亟獗眍愔兴幘徑猓缜G防顆粒。
風寒束表使肺氣失宣,表現(xiàn)為刺激性干咳或少量白痰,咽喉部有蟻行感。咳嗽夜間加重是典型特征,可能與平臥時氣道刺激增加有關(guān)。需避免冷空氣刺激。
風寒外襲導致衛(wèi)陽被遏,出現(xiàn)持續(xù)性鈍痛,多集中在額部或枕部。惡寒明顯且不易緩解,即使增添衣被仍覺寒冷,這是與風熱感冒的關(guān)鍵區(qū)別點。
寒性收引特性引起肌肉筋膜收縮,常見頸肩背部僵痛,活動后稍緩解。癥狀程度與體溫升高呈正相關(guān),嚴重時可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸楚感。
體溫多在38℃以下,因毛孔閉塞導致散熱障礙。發(fā)熱時面色蒼白、手足不溫是特征性表現(xiàn),區(qū)別于風熱感冒的面紅目赤。兒童可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)。
風寒感冒期間宜進食蔥白生姜粥等溫性食物,避免生冷瓜果。保持每日飲水量1500毫升以上,用40℃左右熱水泡腳至微微出汗。注意頸部及后腦勺防風保暖,癥狀持續(xù)3天無改善或出現(xiàn)高熱、膿涕時應(yīng)及時就醫(yī)。恢復期可進行八段錦「兩手托天理三焦」等舒緩運動,促進陽氣升發(fā)。
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