小三陽的傳染途徑有哪些 小三陽的三個傳染途徑要規(guī)避
小三陽的傳染途徑主要有血液傳播、母嬰垂直傳播和性接觸傳播三種方式。乙肝病毒主要通過這三種途徑感染他人，日常生活中需針對性規(guī)避風險。
1、血液傳播：
接觸被乙肝病毒污染的血液或血制品是主要傳播方式。包括共用注射器、紋身器具消毒不徹底、使用污染醫(yī)療器械等情況。醫(yī)療機構(gòu)需嚴格執(zhí)行消毒規(guī)范，個人應避免與他人共用剃須刀、牙刷等可能接觸血液的私人物品。
2、母嬰傳播：
攜帶乙肝病毒的孕婦可能在分娩過程中通過產(chǎn)道分泌物或血液將病毒傳染給新生兒。實施規(guī)范的母嬰阻斷措施可有效預防，包括新生兒出生后12小時內(nèi)接種乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，必要時孕婦在孕晚期進行抗病毒治療。
3、性接觸傳播：
無防護性行為可能通過體液交換傳播乙肝病毒。正確使用安全套可顯著降低感染風險，建議乙肝病毒攜帶者的性伴侶及時接種乙肝疫苗并定期檢測抗體水平。
日常共餐、擁抱等普通接觸不會傳播乙肝病毒。保持規(guī)律作息、均衡飲食有助于增強免疫力，乙肝病毒攜帶者應避免飲酒，減少肝臟負擔，定期進行肝功能檢查和肝臟超聲監(jiān)測。適度的有氧運動如快走、游泳等可促進新陳代謝，但需避免過度疲勞。膳食中可適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入，如魚肉、蛋類及新鮮蔬果。
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