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寶寶多大才可以吃海產(chǎn)品 推薦寶寶可以吃的海鮮做法

養(yǎng)生人群編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞: 寶寶

近些年,伴隨著生活水平的持續(xù)提升,很多父母為了更好地給孩子提升營(yíng)養(yǎng)成分,經(jīng)常甘愿掏錢(qián)買(mǎi)各種各樣海產(chǎn)品給孩子吃或帶娃出門(mén)吃海產(chǎn)品??墒菍殞毝嗌俨趴梢猿院.a(chǎn)品?又應(yīng)當(dāng)如何吃才算是最好是的呢?

寶寶多少才可以吃海產(chǎn)品

針對(duì)什么時(shí)候能夠給寶寶加上海產(chǎn)品這一點(diǎn),要依據(jù)每一個(gè)寶寶的詳細(xì)情況來(lái)決策,一般來(lái)說(shuō),在寶寶七八個(gè)月時(shí),假如雞脯肉、生豬肉等肉類食品早已加上一段時(shí)間了,就可以嘗試給寶寶吃一點(diǎn)海產(chǎn)品,假如寶寶自身是過(guò)敏性體質(zhì)或是有大家族高敏體質(zhì),最好是將時(shí)間再拖后一點(diǎn),從九、十個(gè)月乃至一歲之后再逐漸給寶寶加上。

寶寶吃海產(chǎn)品常見(jiàn)問(wèn)題

1、嚴(yán)防吃海鮮過(guò)敏

如果寶寶身體素質(zhì)皮膚過(guò)敏,父母如果想給寶寶吃海產(chǎn)品,最好先去醫(yī)師處咨詢一下,檢查一下寶寶是否可以吃海產(chǎn)品,那樣才不容易皮膚過(guò)敏。父母針對(duì)寶寶的人體身體素質(zhì)干萬(wàn)要清晰,寶寶是否過(guò)敏性體質(zhì)一定要搞清楚,如此一來(lái)才可以防止一些多余的損害。

2、最好是別生吃海鮮

幼年寶寶的消化道和免疫能力都還沒(méi)徹底健全,最好是不許要寶寶生吃海鮮,父母干萬(wàn)不能夠覺(jué)得生吃海鮮營(yíng)養(yǎng)成分高些,就給寶寶生吃的魚(yú)類或者蝦肉。生魚(yú)類或者蝦肉欠缺高溫加溫,也許有十分多的病原菌、裂頭蚴這類的有危害成份,對(duì)寶寶而言是十分不太好的。與此同時(shí)寶寶在吃魚(yú)類、蝦類之時(shí),最好可以喝一些湯。與此同時(shí),吃海產(chǎn)品的量也一定要操縱好,不必導(dǎo)致寶寶消化不好,導(dǎo)致腸鳴腹瀉等不健康反映。

寶寶吃海鮮做法

1、黃瓜蝦茸粥(合適9-12月齡的寶寶)

黃瓜切割成硬粒、蝦煮開(kāi)后剁碎預(yù)留。用一點(diǎn)點(diǎn)油進(jìn)行爆香一點(diǎn)點(diǎn)蔥段,添加沸水和黃瓜熬粥,待九成熟時(shí)添加蝦燒開(kāi),蝦肉的口味就不容易年紀(jì)大了。

2、銀魚(yú)豆腐羹(合適1-兩歲的寶寶)

水豆腐切一小塊,與泡開(kāi)清洗切條的小銀魚(yú)一起煮,還能夠添加一點(diǎn)粉絲和蔬菜丁。具備非常好的補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅、補(bǔ)鐵的作用。

3、西班牙海鮮飯(合適2-三歲的寶寶)

將鮮蝦、蟹柳用米酒、白胡椒粉略腌后,與鮮平菇粒、彩椒丁、油麥菜丁一起炒出香味。在電飯鍋中煮大米飯至水份接近收濕時(shí),將炒好的料鋪在飯上、撒上一點(diǎn)點(diǎn)黑芝麻粉,蓋上再次煮至飯熟。含有三大營(yíng)養(yǎng)元素及鈣鋅元素,很合適秋季。

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