腰間盤突出可以針灸嗎 介紹針灸治腰間盤突出具體步驟
腰椎間盤突出癥可以通過(guò)針灸治療緩解癥狀。針灸治療腰椎間盤突出的具體步驟主要包括定位取穴、消毒進(jìn)針、行針手法、留針時(shí)間、起針處理等環(huán)節(jié)。
1、定位取穴：
針灸治療需根據(jù)患者癥狀選取相應(yīng)穴位，常用穴位包括腰部夾脊穴、腎俞穴、大腸俞穴等局部穴位，配合遠(yuǎn)端穴位如環(huán)跳穴、委中穴、陽(yáng)陵泉穴等。醫(yī)師通過(guò)觸診確定病變椎間隙位置，結(jié)合經(jīng)絡(luò)理論選取穴位，每個(gè)治療周期會(huì)根據(jù)癥狀變化調(diào)整穴位配伍。
2、消毒進(jìn)針：
操作前需對(duì)施術(shù)部位進(jìn)行常規(guī)消毒，使用一次性無(wú)菌針灸針。進(jìn)針時(shí)采用快速捻轉(zhuǎn)法，根據(jù)穴位深淺選擇合適長(zhǎng)度的針具，腰部穴位一般進(jìn)針25-40毫米。醫(yī)師會(huì)注意避開(kāi)血管和神經(jīng)，進(jìn)針后詢問(wèn)患者有無(wú)放射感或強(qiáng)烈酸脹感。
3、行針手法：
針刺得氣后運(yùn)用提插捻轉(zhuǎn)等手法進(jìn)行刺激，常用平補(bǔ)平瀉法。對(duì)于急性期疼痛可采用強(qiáng)刺激手法，慢性期則用中等強(qiáng)度刺激。部分情況會(huì)配合電針治療儀，選擇疏密波或連續(xù)波，電流強(qiáng)度以患者耐受為度。
4、留針時(shí)間：
常規(guī)留針20-30分鐘，期間醫(yī)師會(huì)間隔5-10分鐘行針一次以維持針感。急性發(fā)作期可適當(dāng)縮短留針時(shí)間，慢性病程患者可延長(zhǎng)至40分鐘。留針期間需保持體位穩(wěn)定，避免移動(dòng)導(dǎo)致彎針或滯針。
5、起針處理：
起針時(shí)用消毒棉球輕壓針孔防止出血，檢查針具完整性。治療后建議患者平臥休息10分鐘，觀察有無(wú)暈針等不良反應(yīng)。部分患者會(huì)在特定穴位配合拔罐或艾灸以增強(qiáng)療效，但皮膚敏感者需謹(jǐn)慎使用。
腰椎間盤突出癥患者進(jìn)行針灸治療期間應(yīng)避免腰部劇烈活動(dòng)，睡硬板床并保持正確坐姿。可進(jìn)行適度腰背肌功能鍛煉如五點(diǎn)支撐法、飛燕式訓(xùn)練，但急性期需制動(dòng)休息。飲食宜補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物如牛奶、魚(yú)肉，忌食生冷辛辣刺激之品。建議每周接受2-3次針灸治療，10-15次為一個(gè)療程，若出現(xiàn)下肢麻木加重或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。
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