牛奶美容攻略15招女性必知
牛奶能美容的效果，其實早就被我們的祖先所掌握了。牛奶浴這個想法是皇室貴族開始的。古羅馬帝國Nero的女王Poppaea是洗牛奶浴的第一個人，藍(lán)色出于藍(lán)色的人有埃及艷后Cleopatra。愛美的Cleopatra最喜歡牛奶浴。因為她相信牛奶有清潔、柔軟、漂白的作用。因此，她經(jīng)常用牛奶洗澡?，F(xiàn)在也是美容界的好話。埃及女王克婁巴特拉保持皮膚清潔的秘訣是洗牛奶浴。不管你信不信，總之，從營養(yǎng)學(xué)的角度來看，牛奶是誰也不能否認(rèn)的美膚佳品。
1、奶粉=優(yōu)質(zhì)面膜
奶粉和面粉的調(diào)和本身就是非常優(yōu)質(zhì)的面膜，特別適合中性皮膚。然而，如果你是油性皮膚，你需要把牛奶換成脫脂牛奶。如果你在20歲和40歲之間，你不需要加工牛奶。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，去除脂肪的牛奶面粉面膜能大大改善皮膚質(zhì)量。
2、食鹽牛奶=告別皮屑
牛奶和鹽一起，可以改善粗糙的皮膚，有效地去除煩惱的皮屑，只留下光滑的皮膚。事先在一個小罐子里融化一杯鹽，倒入已經(jīng)放入溫水的浴缸，加入等量的脫脂奶粉4杯。這樣，你就可以躺在這個特殊的浴缸里，浸泡20分鐘，然后進(jìn)行你的日常洗澡過程。每周使用一次，就可以告別皮屑。
3、燕麥奶=祛斑
皮膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不特別嚴(yán)重，每天使用10分鐘的燕麥面膜就有效果。把2湯匙的燕麥和一半的牛奶放在小火上煮，熱的時候涂在臉上，大功告成。
4、維e酸奶=去污
購買時，請記住購買400個國際機(jī)構(gòu)的維e，放入空碗中，加入2勺酸奶、半勺蜂蜜和檸檬汁，混合。接下來，把這個秘方厚厚地涂在臉上，設(shè)定15分鐘的療程。時間到了，用溫水沖洗，最好不要用熱水或冷水?，F(xiàn)在看鏡子里的你，不是光彩照人嗎？還沒結(jié)束，現(xiàn)在用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩臉部，深入肌膚，徹底清除毛細(xì)孔污垢，舒適的臉部可以給你帶來自信和驕傲的一天！
5、冰奶粉碎豆腐=曬黑修復(fù)
現(xiàn)在知道牛奶不僅可以喝，還可以給皮膚補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，你知道牛奶可以消炎、消腫、緩解皮膚嗎？尤其是被太陽曬傷后，牛奶有很好的護(hù)理效果。步驟簡單，先將化妝棉浸泡在冰奶中，然后用冰奶洗臉，然后將化妝棉涂抹在紅腫發(fā)熱的地方，可以立即達(dá)到緩解疼痛的效果。把豆腐弄碎，放在薄紗布袋里，用冰牛奶洗臉后，揉臉，皮膚變白光滑。如果臉部皮膚因曬傷嚴(yán)重而紅腫疼痛，可以用冰牛奶沖洗，用浸泡牛奶的紗布涂在臉上，疼痛和紅色的癥狀會減輕，但如果感到疼痛，就會早點坐在皮膚科醫(yī)生那里。因為皮膚發(fā)炎了
6、酸奶油=告別皺紋
酸奶、奶油各等，混合調(diào)整后涂抹，保留20分鐘，用清水沖洗。該法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚皺紋，潤滑皮膚，適用于中老年婦女和面部皺紋多的孕婦。
7、新鮮牛奶橄欖油=增加皮膚彈性
新鮮牛奶50亳升，加入橄欖油4~5滴，面粉適量均勻，20分鐘后用清水清洗。長期使用這種方法可以增加皮膚的活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，細(xì)膩潔白。
8、香蕉牛奶=皮膚清爽潤滑
熟香蕉的一半，變成泥狀，加入適量的牛奶，變成糊狀，涂在臉上，15-20分鐘后用清水洗凈。這種方法可以使皮膚清爽光滑，去除臉上的痤瘡和雀斑。
9、牛奶草莓=告別干燥的皮膚
牛奶100亳升，草莓50克，如泥，兩者混合成糊狀，擦臉20分鐘后洗。該方法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光澤、濕潤、纖細(xì)。
10、酸奶蜂蜜檸檬=健膚
酸奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加入5粒維生素e均勻，涂面15分鐘后清洗。這種方法可以使表皮上的死細(xì)胞脫落，促進(jìn)新細(xì)胞的生長，達(dá)到皮膚健康的目的。
11、酸奶杏仁粉=青春痘治療
將酸奶5份加入杏仁粉2份糊狀，涂面，15分鐘后洗凈，可治療面部青春痘和腫物。
12、牛奶士多啤梨=清潔面膜
粉碎50克士多啤梨，用雙層紗布過濾，取汁加入一杯新鮮牛奶，混合后取出士多啤梨牛奶，涂在臉和脖子上按摩，約15分鐘后清洗即可。石多啤梨必須在使用前清洗。
13、牛奶蒸汽面浴
用250克鮮奶放入鍋內(nèi)用火燒開后，改為慢火使牛奶在鍋內(nèi)沸騰產(chǎn)生蒸汽，此時將面部放在沸騰的牛奶蒸汽上，保持一定的距離，閉上眼睛，將沸騰的牛奶蒸汽吹向臉部，臉部濕潤舒適，時間從幾分鐘到十幾分鐘，根據(jù)自己的感覺而定。這樣每天堅持一次，一會兒臉上的皮膚就會變紅，光滑，柔軟，變白，消除疲勞。這是因為營養(yǎng)豐富的牛奶加熱蒸發(fā)，可以促進(jìn)面部血液循環(huán)，加快新陳代謝，起到美容養(yǎng)生的作用。
14、牛奶醋=去除眼瞼浮腫
牛奶也有收緊皮膚的效果，早上起床發(fā)現(xiàn)眼瞼浮腫時，可以用適量的牛奶和醋加熱水調(diào)整，在眼瞼上反復(fù)輕輕按壓3~5分鐘，用熱毛巾涂抹一會兒，眼瞼立即消腫。想辦法很簡單，先把兩片化妝棉浸在冷凍牛奶里，然后涂在浮腫的眼皮上約10分鐘，用清水洗就行了。
15、牛奶快速清潔磨砂
想使清潔產(chǎn)品發(fā)揮最大的作用，除了選擇適合個人皮膚質(zhì)量的產(chǎn)品外，還應(yīng)盡量避免清潔液停留在皮膚上。否則，它可能會降低效果，損傷皮膚。使用洗顏料和洗顏料的時候，只要在臉上輕輕地打兩分鐘左右，就用清水洗凈。但是，磨砂時間過短，臉上的污垢也無法有效地排出。按摩時間過長，洗面奶中的肥皂液會使皮膚過敏，發(fā)生紅腫，新陳代謝過快，加速皮膚老化。洗面奶留在臉上3分鐘以上的話，毛孔也會吸收過剩的滋潤成分，油脂粒會在皮膚上滋生。
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